婉雯妮子
1准备食材，咸菜洗净，墨鱼洗净2墨鱼切长条状，放少许料酒，姜条腌制，咸菜切小块备用3热锅冷油放入蒜末爆香，放入咸菜翻炒后装起备用4热锅冷油放入生姜丝，炒出香味放入墨鱼块，撒入少许水，盐，快速翻炒。5爆炒后放入蚝油，放入咸菜炒熟透即可6成品装碟。7成品装碟小窍门提前把墨鱼块洗净后切条料酒生姜腌制。
依然美食
夏天比较炎热不仅出汗多还没有胃口，喝上一碗粥不仅补充了水分还可以提起食欲。只是一碗清粥吃起来也太没劲了，两个小家伙是个小叼嘴。就粥不想喝会说很没劲的，我在粥里加了海鲜和鲜虾小家伙可乐坏了。他们不仅说粥漂亮还有营养，虽然我们不在海边但是小家伙也特爱海鲜味道。不过对于海鲜不是很挑剔，但是有点惧怕带刺的东
小清新倒霉女
1材料。2鱿鱼剥皮，切成差不多大小的细条，盐，鸡粉，生抽，地瓜粉，少许水搅匀3蒜，姜拍碎，豆泡切成小细条4荷兰豆去双边蹄筋，已处理过的虾去皮，头，剥虾仁（可以用干虾仁）5锅烧热，油热蒜姜爆香6炒豆泡7适量清水8水开用筷子均匀下入鱿鱼，9倒入虾仁和荷兰豆，加鸡粉，盐，调味小窍门这是四人汤，用量酌情参考
1准备食材，鳗鱼，生姜，咸菜2生姜切丝，咸菜切条状，鳗鱼洗净用少许料酒，盐，花生油，腌制3热锅冷油放入少许姜丝爆香，再倒入咸菜，炒后装起4热锅冷油放入生姜5放入鳗鱼快速炒，放入少许蚝油，盐6倒入咸菜一起炒7成品即可8成品
黄豆豆的一家
糍粑鱼是一道湖北特色菜，家家户户都会做，但做法又大同小异，做出来的味道也千差万别。家里人都喜欢吃鱼，也会经常做鱼，比较遗憾的是就数我做的鱼味道最差，于是家里做鱼基本上轮不到我动手，现在离开家开始过自己的小日子，想吃鱼就只能自己动手，但总也做不出心目中的那咱味道。糍粑鱼一般选用草鱼，提前将鱼切成小块加
东营小英子
又要过年了吧，打算今年春节就上这道心仪已久的菜，今天先练练手，完全为除夕的年夜饭做铺垫，就怕是除夕当晚做好了也没有时间拍摄啊，就手头现有的材料制作一道伪版的开背虾。正版的还请移步天堂鸟儿的清丽食界博客。
雪峰儿
在这个季节，正是海虾上市的季节，各种的尝试，味道都是很鲜美的，这款烤虾，简单又美味。。。
jzhzlljyf123
油爆虾是要油炸的，而且复炸后的虾外脆内嫩，非常好吃。
宝妈小厨.
我很孩子都爱吃鱿鱼，正好老公去超市买了好多鱿鱼圈回来，平常都嫌晚饭吃的晚，今天小宝也不唠叨了，乖乖的等着鱿鱼圈出锅.....
红九儿的厨房
一盘鱿鱼丝，一个洋葱，一点红九九就够了~~
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