处暑菜谱

乌梅汤

霞美人

1准备材料，乌梅50克，山楂30克，甘草5克，冰糖几颗，红糖适量；（我不喜欢甘草的味道，所以加的比较少。山楂放多了酸味比较重。冰糖可以掩盖甘草的涩味。）2将三味材料洗净在水中浸泡1小时。3倒入锅中大火煮开，转小火煮制半小时左右至材料味道出来的差不多。4（水的量自己掂量着吧，我没有量。）快好时加入冰糖
焦糖苹果翻转蛋糕

kiss战女

苹果的果酸与焦糖浓厚的焦香，搭配细致爽口的黄金蛋糕体，层层堆叠出充满细腻口感，对女孩子来说，那是挡不住的诱惑！
苹果酸焖鸡翅

亚希珍祥

1材料图。2苹果削皮，切成滚刀状放盐水中浸防止变黑。3鸡翅放热水中川烫去血水，捞起。4先调好调味料备用。5热油锅放姜片煎片刻，下鸡翅煎至2面微黄。6鸡翅推边，苹果也放下略煎。7下调味料炒匀，加适量水盖锅盖焖至水收干即可。8【苹果酸焖鸡翅】
女士专属的夏日清凉果茶——【香橙苹果茶】

雨中的叶子

和闺蜜偶尔小聚，去趟咖啡厅，点壶水果茶，可以八卦一下午，甚是惬意！很喜欢果茶中释放的水果清香。偶尔小憩时，也可以在家制作一款果茶，一曲音乐、一本书籍、一米阳光，一样可以小资一把，享受一段惬意时光。炎炎夏日，就动手制作制作一款清凉的香橙苹果茶吧！解暑又养颜，最适合女人的养颜果茶！
夏日消暑去火饮品---苦瓜苹果饮

漂亮马婆

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
苹果煎饼

辽南蟹

想办法往煎饼里添加有营养的东西，口味还要符合家里的小家伙，做成甜味儿的，结果，犯错了，太甜了，还好，比较喜欢！
凉拌黑木耳

狼之舞

雨终于来了，自昨天清晨开始不大不小不紧不慢的下着，下累了歇歇，歇够了接着下，像个淘气的孩子样顽皮可爱。喜欢这样的天气，湿润的空气里都透着清香。某人说做个凉拌木耳吧，简单一点的，清新一点的。以前还真的不知道木耳可以凉调了吃，好吧，咱做。每个人做菜的方法和技巧是不同的，同样的菜蔬在每个人的手里做出来的味
酸辣木耳炒肉片

蜜丝漾

1材料2红尖椒洗净去籽切块，姜切片3猪肉洗净切片，加生抽、糖、油捞匀，腌制10分钟4热锅下油，大火快炒肉片，仅熟铲出5另起锅，下油，慢火爆香姜片6加红椒块、木耳、一点水翻炒。7肉片回锅，调入米醋、盐、糖调味8出锅前用淀粉水勾薄芡
木耳炒腐竹

英子草23

黄瓜与木耳搭配可减肥、滋补强壮、平衡营养；腐竹和木耳搭配食田，能生津、养胃、益气尤其适宜高血脂、高血压及糖尿病患者食用。这是一道解谗下饭的快手小炒，滋味咸香，味道好极了，也可作为减肥食谱哦。
家常菜---大葱木耳炒肉片

西马栀子

前几天侄女送来2袋东北野生黑木耳。不添加防腐剂，容易发泡。泡发后肥大松软，肉肉呼呼的特别好吃。我每次都多泡一些放到冰箱里，炒菜的时候抓上一把十分方便。野生黑木耳比较小，耳比较碎而薄，乌黑光润，其背面略呈灰白色，朵片有弹性，嗅之有清香之气。越是优质的木耳吸水膨胀性越好。木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌

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