海鲜菜谱

西葫芦蛤蜊合饼

悠哈厨房

用西葫芦、蛤蜊肉做合饼的馅料，和韭菜的馅料是截然不同的味道。
【生煎三文鱼佐照烧汁配杂蔬】

暖调蓝0429

优质的新鲜深海三文鱼，通常的吃法都是用来制作刺身，沙拉。但有些朋友对于生食鱼肉，还是有一定的抵触心理。所以这一次，使用了“生煎”的做法来处理三文鱼。这种做法并不复杂，只要食材足够新鲜，厨房新手也可以轻松完成。酱汁搭配了日式照烧汁，鲜甜的滋味与三文鱼的油香肥美，相互衬托，十分合适。再配合各种蔬菜，不仅
海鲜酱炒墨鱼丸

金凤栖梧

家里的海鲜酱总是不断，炒面、做简易煎饼果子都用得上。今天用海鲜酱炒个墨鱼丸，孩子特别爱吃。
柠香三文鱼

如莲静心

三文鱼富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素D；胆固醇含量极低。所含 DHA，对人脑部、眼部、神经系统、防疫系统的发育健康都有非常好的作用。三文鱼不需要太多的调料，简单煎一下就非常美味。
【酥香带鱼】

小猪食册

1将带鱼切块，洗净放盆里，加入盐。2加入蒜头姜片，放冰箱腌制1天3下油煎带鱼至两面金黄4拿起带鱼后，再大火煎一次带鱼，逼出带鱼内的油份，出锅吃带鱼就不油腻小窍门1.可以按自已喜欢的口味来调，加五香粉、辣椒。2.两次煎可以有效的做到香而不油腻。
炸小黄花鱼

金凤栖梧

又是周末，做了炸小黄花鱼，肉香刺少，皮肉香脆，真的好吃。
三文鱼豌豆丁

牛妈厨房

三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。我家婆婆对于三文鱼一直不存在好感，她觉得这类鱼生吃，真是太恐怖了。为了打消她的这一种惊恐，我一般买回家里会煎炒再给家人吃，我自己想要生吃的话，那我就直接去日料店里吃它几份。今天这一
蒜香扇贝

@那时花开@

餐馆的老板娘给了一些新鲜扇贝，还把调好味的蒜蓉酱装了一碗给我打包好，回家把扇贝洗净放入泡好的粉丝在加入蒜蓉酱用烤箱烤着吃。
香麻辣小龙虾

胡桐小橘子

现在这个季节小龙虾开始横行霸道，垂涎了已久，老公终于同意让去买点来吃，因为怀孕，做好了也不让吃太多，不过也能解解馋了。
鱼米满仓

zhang886

1草鱼去骨去皮，切成米粒，放入料酒，盐、糖、味精、生粉，蛋清上浆，放入冰箱腌制15分钟，锅内放油，烧至200℃2放入上浆好的鱼丁过油3等鱼米发白捞出，待用4锅内放入少许水，烧开，放入少许盐，水淀粉，勾成玻璃欠5倒入鱼丁，淋少许油6将黄瓜，刻成船型，放入鱼米，即可

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