羹类菜谱

烧汁蛋羹

一日五餐辅食

相比煮鸡蛋干噎有些难下咽，蛋羹软嫩Q弹，6个月宝宝就能吃，赢得一票宝宝和妈妈的喜爱。说起鸡蛋羹，很多妈妈说：“这不是很简单啊！只要把鸡蛋磕入碗中，加点水，搅一搅、蒸一蒸就能搞定！”但老这样做，别说宝宝吃腻了，大人做都做腻了。今天我给妈妈们推荐的蛋羹可厉害了，不仅好吃，还能预防
南瓜奶香蛋羹

满妈·厨房

★满妈厨房★又是南瓜~ 有朋友给我留言，最近怎么那么多南瓜相关的食谱，我算了算，这是近期第6个了，谁让做了6个食谱，一个南瓜还没用完呢……估计近期是不会做了，按照满爸的话说“地主家也不是天天吃肘子啊！” 再吃就该腻了。
牛奶蒸蛋

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1成品。2所有食材准备好。3鸡蛋里面加入白糖。4搅拌均匀，静止3分钟，让白糖融化。5鸡蛋再次搅拌，准备一样多的牛奶。6牛奶到入鸡蛋液，搅拌均匀。7鸡蛋液过滤一下，去除杂质。8过滤2遍，到入蒸盅，盖上保鲜膜，用牙签扎几个洞。9盖上盖子，蒸15分钟。10香甜的牛奶蒸蛋，开吃吧。
红豆桂圆银耳羹

尔东叶

由红豆、桂圆、银耳搭配煲羹，三种食材都是营养丰富，食疗功效很多的利好食材。又搭配了少许的连藕粉、冰糖，这两种食材既可以丰富甜品营养，又可以增加甜品功效，还令甜品更美味。桂圆有着健脑益智，补血安神，提高免疫力，养颜护肤，延缓衰老等功效。红豆可以排毒补血，利尿消肿，益气健脾。银耳是大家公认的滋补佳品
紫山药百合银耳羹

飞燕飘舞

吃过一次就爱上的紫山药，不广因为它好吃，颜色也是相当诱人的，煮了一次大米粥都挺喜欢喝，看看橱柜里还有上次买的银耳百合，煮点紫山药百合银耳羹，秋天就要多喝点滋阴润肺的汤汤水水，这几天天太干，一直干咳，闺女每次从幼儿园回来就要找水喝，煮点银耳羹她也爱喝。紫山药含大量紫色花青素，能抗氧化和美容养颜的功效，
枸杞酒酿玉米羹

欣欣向荣2388

1锅中倒入适量清水加入玉米粒煮熟。2加入酒酿和清洗过的枸杞烧开。3加入水淀粉勾芡。4最后加入蛋液用勺子快速搅拌成蛋花。5装入碗中即可食用。
牛奶炖花胶

向着、阳光走！

满满的胶原蛋白，冷冻一会更美味哦！坚持常吃花胶桃胶炖牛奶，有美白、祛斑、祛皱、抗衰老等等美容养颜功效哦！
桃胶炖雪梨，给你秋季沁润好滋补

马卡龙小魔女

1提前先把桃胶放入清水里浸泡一整夜，大多数桃胶里面都会有些许杂质，小心的用牙签挑出来，再洗净就行。2我们处理雪梨，用刀从雪梨的顶端2mm处切下，不用扔掉的，等下可以当成“雪梨盖”用的。3然后用小勺，把雪梨芯挖出，腾出空间来。4然后把泡好的桃胶放进雪梨里面，再放上一些冰糖还有枸杞。5盖上我们专属的盖子
红枣银耳羹

八木喵

其实很想拟题踏雪寻梅的。红枣银耳羹真的很美不是吗？不是天上的云朵落去人间，却似雪中的红梅盛在碗碟。
鸡汁豆腐羹

鸣翠燕

1豆腐2火腿肠、虾皮、银鱼3锅中放入鸡汁4放入豆腐、虾皮、火腿肠5煮开后放入银鱼6加入盐调入水淀粉撒上葱花7装盘。

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