手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 红烧银鲳鱼
收录时间:2022-12-03 19:34:34      热度:3129℃
红烧银鲳鱼的做法

  1张图片

银鲳鱼系名贵的海产食用鱼类之一,每百克肉含蛋白质15.6克、脂肪6.6克。肉质细嫩且刺少,尤其适于老年人和儿童食用。加工制品有罐头、咸干、糟鱼及鲳鱼鲞等。对于消化不良、贫血、筋骨酸痛等病症有辅助疗效。

俺做滴这个鱼,只放葱姜蒜、料酒、老抽、醋、盐、糖,原味滴,比较好吃,嘿嘿。

食材明细

主料
  • 银鲳鱼 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
配料

美食特点

红烧银鲳鱼的做法步骤

  • 红烧银鲳鱼的做法步骤:1
    1
    银鲳鱼处理好,在鱼身上划两刀。
  • 红烧银鲳鱼的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜切好备用。
  • 红烧银鲳鱼的做法步骤:3
    3
    下油锅煎鱼。
  • 红烧银鲳鱼的做法步骤:4
    4
    放葱姜蒜,爆香。
  • 红烧银鲳鱼的做法步骤:5
    5
    加料酒、老抽、醋、糖,干烧一会儿。
  • 红烧银鲳鱼的做法步骤:6
    6
    翻面,再干烧一会儿。
  • 红烧银鲳鱼的做法步骤:7
    7
    加水,加盐,盖盖,炖。
  • 红烧银鲳鱼的做法步骤:8
    8
    炖15分钟翻面。
  • 红烧银鲳鱼的做法步骤:9
    9
    再炖15分钟,再加一些葱姜蒜,收汁。
菜谱标签: 热菜   家常菜   老人   午餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条