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二师兄的身价越来越高,所以猪里脊肉你还用来炒吗?今天给大家介绍一道低温烤制的里脊菜肴,鲜嫩多汁,健康美味。 ”
食材明细
美食特点
脆皮里脊配口蘑奶油酱的做法步骤
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1
里脊一条,洗干净,用厨房纸擦干。(最好用这种一条的里脊,裹培根的时候比较方便)
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2
里脊用盐黑胡椒腌制一个小时左右,腌制的过程中,把烤箱80度上下火预热。
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4
放入烤箱烤大概两个小时。(注意前1小时45分钟一直保持80度温度)
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7
锅内放油,爆香蒜泥和洋葱丁,一直炒到洋葱微微透明。
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10
然后换中小火,加入番茄酱,白葡萄酒和素高汤,炖煮两分钟。
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12
出锅前加黑胡椒和伍斯特酱调味,并用水淀粉勾汁,加入欧芹。
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13
在烤制的最后15分钟,把烤箱温度调到100度,每隔几分钟测一下温度,直到里脊中心温度达到60度,烤制完成。
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15
粉嫩的里脊是不是很诱人呢~ 口蘑酱非常适合搭配土豆和意面。
本次制作《脆皮里脊配口蘑奶油酱》所使用的厨具:烤箱、不粘锅