“ 包菜-餐桌上常见的家常菜，一般都是切丝炒着吃，自从听说手撕包菜这个名词，就老想着什么时候自己也来试一试手撕包菜的口感跟味道。
第一次尝试，果然不错，比起切丝炒多了种脆爽的口感，外观也好看很多呢。 ”

主料

• 包菜 1个

辅料

• 蒜蓉 适量
• 葱 适量

配料

• 油 适量
• 盐 适量