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茄汁有机菜花

收录时间：2024-04-30 09:05:05 热度：2982℃

茄汁有机菜花的做法

3张图片

食材明细

主料

菜花 250克

辅料

葱花适量

配料

番茄酱 适量

美食特点

咸鲜口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度

茄汁有机菜花的做法步骤

1
菜花掰小朵焯烫
2
炒锅倒油煸香葱花
3
倒入番茄酱
4
加少许水炒匀
5
倒入菜花
6
加少许盐快速翻炒均匀即可

制作小窍门

焯烫过的菜花入味更快。

本次制作《茄汁有机菜花》所使用的厨具：煮锅、炒锅

菜谱标签：热菜家常菜老人宴客菜午餐

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