2021-11-23 03:50:16
1准备好上图食材,鸡胸肉、红辣椒、大蒜生姜、小葱、干花椒,孜然粉。2鸡胸肉解冻切丁,放入料酒,大蒜生姜末,花椒,腌制十分钟左右。3红辣椒切段,姜蒜切末备用。4开中火锅中倒入油,油热倒入花椒,姜蒜爆香。5倒入提前腌制好的鸡丁,加入红辣椒翻炒。6加入调料白胡椒粉,十三香。7加入一勺豆瓣酱。8倒入酱油。9
2023-12-05 09:42:21
1准备好以上食材,胡萝卜、包菜、黄瓜、紫甘蓝。2切丝备用。3将包菜焯水。4将蔬菜丝整齐的摆放好。5卷起来。6去掉两头多余的。7整齐的摆入盘中,油醋汁倒入味碟中,(喜欢吃辣的可以根据自己的口味调料汁儿)就可以吃啦!8成品图。
2023-01-06 22:08:23
香菇是一种营养丰富的食材,其含有丰富的膳食纤维,适量的食用能够促进消化,清除体内的垃圾,起到润肠通便的功效。另外,它还能抑制人体对脂肪的吸收,有助于纤体瘦身。
2024-04-20 00:23:50
1准备好上图食材,包菜、红辣椒(也可以用干辣椒)。2包菜切碎已经。3红辣椒切圈,大蒜切末。4锅中油烧热,倒入红辣椒大蒜爆香。5倒入包菜,一定要大火翻炒。6倒入醋。7倒入生抽翻炒。8加调料和少量盐。9就可以出锅啦。10成品图。小窍门一定要大火,小火炒出来会有多水,那样就不脆,影响口感。
2021-11-23 03:57:50
1准备油麦菜,大蒜。2油麦菜洗净切段。3油热倒入大蒜末爆香。4开大火,快速翻炒。5加入盐。6炒至断生就可以出锅啦!7成品图。小窍门炒绿叶青菜火一定要大。
2022-12-18 17:13:54
1准备好,鸡翅中和奥尔良腌料,鸡翅冷水泡出血末,捞起来沥干水分。2鸡翅正反面切割两道口,这样更容易入味。3姜蒜切末备用。4加入花椒,姜蒜末,料酒(不放也可以)只是放了会更入味。5加入奥尔良腌料一起拌均匀,盖上保鲜膜密封放入冰箱冷藏一夜,这样更入味,(腌制两三小时也可以)。6烤盘铺上锡纸,将腌制好的鸡
2021-11-23 03:58:36
1准备好上图食材,玉米粒、火腿肠、胡萝卜、大蒜。2将胡萝卜和火腿肠切成玉米样大小的颗粒。3油热倒入蒜末爆香。4胡萝卜玉米粒一起下锅。5加入盐和调料。6炒至八分熟放入火腿丁,翻炒均匀即可。7可以出锅啦!8成品图。
2021-11-23 03:59:00
1准备上图食材。2锅中油热加入蒜末爆香,倒入五季豆翻炒加入盐和调料。3加入清水没过豆子,煮至汤汁收干加入红辣椒。4这样子就可以出锅啦!5成品图。小窍门豆子一定要煮熟。