宸·羽
1玉米面自发粉,也可以自行发面。2红糖、鸡蛋。3玉米面内打入两个鸡蛋,加入20克白糖。4加入300ml的温开水5搅拌至无颗粒。6盖上保鲜膜,发酵30分钟。7面发好了,搅拌排气。8煎锅里均匀的刷上油,最好用平底锅。9倒入面糊,全程用小火。10表面撒上红糖,糖的量随自己喜好,喜欢甜可以多放些。11对折,
美食家3998N_bkoa
1皮芽子半个。2切成大片。3切成小块放盘子里,泡发的木耳放在盘里。4倒入香油。5倒入醋盐调匀。6成品图。
买的饺子皮己半个月了。今天把它变成美食。
花鱼儿
1食材:鸡翅根、盐焗鸡粉、料酒。2将鸡翅根清洗清洗捞出,控干水分。3放入大盆里。4随后,加适量的料酒。5加入盐焗鸡粉。6抓匀,腌制30分钟。7接着,在空气炸锅的炸篮里铺上油纸,加适量的油。8然后,下入腌制好的鸡翅根。9放入空气炸锅里。10盖上盖,180度烤15分钟。11时间到开盖、再翻个面。12继续
1食材:毛豆、青椒。2将毛豆剥壳淘洗干净。3将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。4放在案板上切开。5起锅倒油烧热,下入翻炒翻炒。6接着,加适量的清水煮上7到8分钟。7然后,合入切好的青椒翻炒翻炒至青椒断生。8最后,加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
1食材:茭白、千张结、腊鸡腿(已清洗)。2将将腊鸡腿剥去皮放在案板上剁开。3将茭白剥壳清洗清洗捞出。4放在案板上切成滚刀块。5放入盘中。6随后,合入千张结,加适量的盐。7调味拌匀。8接着,合入剁好的腊鸡腿,加适量的料酒。9然后,放入炒锅里。10盖上盖,开锅隔水蒸15分钟关火。11最后,开盖取出。
兰杏梅
生菜的含水量高,营养丰富,而且超级低脂,是女生减肥最好的选择。含B族维生素和维生素C、E、膳食纤维以及多种矿物质。多吃生菜,对于人的消化系统大有裨益。生菜可以促进胃肠道的血液循环,对于脂肪、蛋白质等大分子物质,能够起到帮助消化的作用,富含丰富的膳食纤维。
1食材:花蛤(已清洗)、郫县豆瓣酱、姜片、蒜(已拍)、香葱。2起锅倒油烧热,下入姜片和蒜炝锅。3接着,下入花蛤,加适量的料酒。4翻炒翻炒至花蛤开口。5然后,加适量的郫县豆瓣酱。6加适量的酱油。7加适量的零卡糖。8调味炒匀,搁入香葱即成。
魏乐魏辰麻麻
姐姐推荐做的一款菜,擂茄,第一次做味道超级赞,开胃爽口很下饭哦!
从容过日子
1松茸切去底部。2用打皮刀轻一点把根部脏部分削去。3这样就处理好了。4用流水把伞头、伞下和根部轻轻冲洗干净。5每个松茸切成三片,不要太薄。6平底锅倒入橄榄油。7油热把松茸片平铺,小火慢煎。8拧入适量盐。9拧适量黑椒碎。10煎至金黄翻面。11两面都煎至金黄,如果有水分转中火收干水分。12完成。小窍门1