1食材:青稞方便面、肉丝、茭白、青椒、红椒。2将茭白剥壳、青红椒去蒂去籽一起清洗清洗捞出。3放在案板上分别切成丝。4将青稞方便面下入沸水锅中焯开2到3分钟捞出。5起锅倒油烧热,下入肉丝翻炒翻炒至变色。6随后,加适量的料酒。7加适量的酱油。8翻炒翻炒。9接着,合入切好的茭白、青红椒翻炒翻炒。10然后,
1红枣去胡放锅里。2小火慢慢的炒。3炒成焦黄色盛出备用。4姜半夏、红枣及陈皮备用。5将上述材料放在大容器里。6加上开水。7盖上盖子闷15分钟。8喝汤吃枣(成品图)。小窍门适合于不想吃饭,没有胃口,可以帮助消化。喝两天就好了有兴趣的朋友试试。
1土豆洗净去皮。2切丝后放入盆里加点醋泡一下。3将西红柿和辣椒洗净备用。4西红柿切块备用。5辣椒和西红柿放入盘子里。6锅里放油烧热。7先放西红柿和青竦子翻炒。8在倒土豆丝翻炒。9在将炒好的西红柿辣椒倒入土豆丝里。10放入葱姜蒜翻炒加入盐拌匀。11可以装盘成品图了。