花鱼儿
1食材：面粉、瓠子、鸡蛋、香葱。2将瓠子去皮清洗清洗捞出。3用擦菜板擦成丝。4接着，合入适量的面粉、打入鸡蛋、搁入香葱，加适量的盐。5加适量的白胡椒粉。6加适量的清水。7调味拌匀成瓠子面糊。8然后，取平底锅置火上，加入适量的油烧热，下入瓠子面糊，用中小火煎至两面金黄即成。
诗韵墨香
1成品图。2制作方法：食材准备好，用清水洗干净备用。3食材洗干净备用。胡萝卜去皮切小块，黄瓜切小块。4适量瘦肉切小块备用。5食材放入锅中。6加入适量清水。7电饭煲按煮粥功能键。8时间到，加入适量盐调味，一锅香喷喷的粥煮好了。9来一碗粥，暖胃又营养。
1成品图。2制作方法：葡萄适量用盐水泡几分钟，洗干净备用。3葡萄皮是个宝，葡萄去皮备用。4锅里适量清水放入葡萄皮，熬煮2分钟，葡萄皮煮制有颜色出锅。把5把葡萄皮过滤掉，不要。趁热加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。6葡萄放入杯底用倒捶倒烂。7加入适量冰块。8加入适量半杯茉莉花茶汤。再加入适量柠檬汁。9加入葡
1食材：牛蛙（已洗净）、青椒和红椒（已去蒂去籽清洗）、姜片、蒜（已拍）。2将青椒和红椒放在案板上切开。3将牛蛙放在案板上剁成块。4放入盘中，加适量的料酒。5加适量的盐。6调味抓匀腌制10到15分钟。7随后，加适量的淀粉。8抓匀。9起锅倒油烧热，下入腌制好的牛蛙炸至微微发黄捞出。10接着，锅内留适量的
1食材：油菜蕻（已清洗）、干贝烧、粉丝。2将油菜蕻放在案板上切开。3起锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。4接着，合入干贝烧，加适量的清水煮开、煮上2分钟。5然后，合入粉丝翻动一下煮开。6最后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀即成。
美食家3998N_bkoa
1豆芽菜买回来洗净。2菠菜洗净备用。3锅里加水锅开下豆芽和菠菜。4方便面料包备用。5加入料包拌匀。6关火成品图。小窍门菠菜没有去根，是因为菠菜根是补血的佳品，所以没有扔。
从容过日子
1菜花洗净切小朵，西红柿切小块（忘记拍）。2热锅热油爆香葱花。3下入菜花翻炒，炒至八成熟。4加入番茄翻炒片刻，加十三香少许、盐适量，翻炒至番茄炒出汤汁即可。5完成。小窍门1、有机菜花不需要焯水，多炒一会儿即可。如果买的普通菜花，就需要简单焯下水。2、喜欢吃微甜的可以加点糖。
1内酯豆腐一盒，用刀沿边缘把塑料划开，把水倒出去。2把豆腐倒扣在盘子上，切去一个角，就很容易把包装去掉。3把豆腐划成小块，皮蛋切小块，放在一起。4放入葱花。5放入香菜。6放入泰椒粒。7调个料汁：生抽、糖、味精、鸡粉、香油、辣椒油、白芝麻、大蒜（喜欢醋的可以放点）。8搅拌均匀浇在豆腐上面，即可。小窍门
不做妖精好多年
1马齿苋洗净。2焯水。3开锅即可捞出过冷水。4撰干水分备用。5乌鸡蛋打碗里搅散。6热锅冷油。7油热倒入蛋液。8炒熟。9大蒜处理干净，切末。10蒜末放马齿苋里。11放食盐和鸡精。12搅和均匀。13放陈醋和炒蛋。14拌匀即可。15成品。
1成品图。2制作方法：大葱一根处理干净，改刀切小段备用。3锅里适量油，放入葱段，小火煎制。4煎制微黄即可，捞出葱渣备用。5冷面适量，冷水下锅。【面可以根据自己的喜欢用面条，挂面都可以，家人喜欢吃冷面，冷面凉拌味道独特。6冷面煮熟，捞出过凉水，控干水分备用。7冷面放入容器中，加入适量香油，冷面搅拌均匀
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