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瘦身美容

七大策略解决毛孔粗大问题

2022-01-24

毛孔粗大的原因污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压痤疮不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松懈老化等。七大策略解决毛孔粗大问题1.每天洗脸时，用蛋清涂面部，再用面巾洗净，坚持一个月，效果显著。2.天冷的时候，用热水清洁完面部，再用凉水泼脸，以收缩
常用白醋洗脸有4大美肤功效

2022-01-24

醋的主要成分是醋酸，具有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分的护肤效果都是极好的。洗脸的时候，在水里滴几滴白醋，能起到
脸上长雀斑是什么因素引起的？

2022-01-24

脸上出现雀斑是一个让许多人烦恼的皮肤问题，大大小小的雀斑“盘踞”在脸上非常不美观，为什么会长雀斑呢？看看你的雀斑是否是因为以下原因造成的。为何雀斑偏偏爱“找”你？1、新陈代谢缓慢内分泌失调会影响新陈代谢，导致身体更容易过敏，从而令雀斑出现。
7种方法让皮肤变得越来越白

2022-01-24

“爱美之心，人皆有之”，可是很少有人天生长得又美，所以后天的努力也是很重要的。那么究竟该如何努力呢？不如让自己变得白一些吧！如何让自己变白？方法1：防晒尽量避免在夏季早上10点至下午2点外出，因为这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的
9种伪减肥食物，让你越吃越胖

2022-01-24

当你整天还对着“水果减肥法”、“蔬菜减肥法”、“运动减肥法“等等五花八门的减肥诀窍，手里却还摸着越减越肥的肚腩的时候，有没有想过，你的减肥方法正确吗？1、脱脂酸奶脱脂酸奶的确热量较低，但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液。如果想要利用脱脂酸奶
“三红食品”让你吃出好气色

2022-01-24

每个女人都希望自己拥有面若桃花般的好气色，因此很多女人愿意花大把时间和金钱来买化妆品在脸上涂涂抹抹，其实以食补的方式由内而外的补气补血，就能够让你拥有白里透红的肌肤。那么吃什么能够滋补气血呢?红豆红豆，味甘、性平，有利水除湿、消肿解毒的好处
补充胶原蛋白不只是猪蹄可以哦！

2022-01-24

猪蹄是一种非常美味的食物，深受很多人喜爱。但是对于猪蹄的美容功能，一直存在争议。有些人认为吃猪蹄可以补充人体的胶原蛋白，有一定的美容功效，但也有人对此表示怀疑。那么，吃猪蹄到底能不能补充人体胶原蛋白呢？为啥要补胶原蛋白胶原蛋白在人体蛋白质中
哪些食物吃了有美容的作用？

2022-01-24

饮食是中国人的一大民族特色，通过食物我们不仅能够让自身得到能量，也可以感受到不同的人文情怀。对于女性而言，美容的食物是很受欢迎的小人参胡萝卜又称甘笋、“土人参”，具有轻微而持续发汗的作用，刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、
减肥期间想吃肉鸡肉是个好选择

2022-01-24

很多人都在说鸡肉油脂好高，尤其是在炖汤的时候，水面浮着好厚好厚的一层油，可见其脂肪之多。那么我们在吃了鸡肉之后，是不是会引起发胖的问题呢？减肥期间可以吃鸡肉吗？严格来说，吃鸡肉并不会长胖，因为鸡肉中大部分都是瘦肉，所以鸡肉本身并不属于易发胖
减肥不可缺少的4类蛋白食物

2022-01-24

蛋白质可分为动物蛋白(如鸡蛋、牛奶和各种肉类)和植物蛋白(如豆类及其制品)，因为动物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高，所以又被称为优质蛋白。减肥不可缺少蛋白质，那哪些蛋白质有助于健康减肥呢？1.奶类食物以及奶制品像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于