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2022-01-24
儿童的身高不止源自于基因遗传，后天的运动与食物更为重要，吃什么能增高补钙一直都是爸爸妈妈们最关心的问题，今天小编搜罗了一些简单营养的增高补钙食谱，赶紧动手试试吧！脆炸猪排增高补钙食谱一：香炸猪排材料：猪肋排500克，鸡蛋1个，面包糠60克，
2022-01-24
冬天到了，早晚温差大，宝宝容易生病让妈妈好烦恼，有什么好方法可以提高宝宝的免疫力吗？专家提醒，宝宝冬季生病，家长们可以通过食疗法让宝宝恢复健康。下面跟着小编一起来看看。“阴虚”宝宝感冒食谱：百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心
2022-01-24
孕期吃鱼有助宝宝大脑发育鱼对于孕妇来说是很好的食物。鱼肉和鱼油都富含ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸对宝宝的发育起着很重要的作用，对孕妇本身也是有很大好处的。研究表明，孕期摄入足够的ω-3脂肪酸，不仅能够促进宝宝视觉和神经系统的发育，还能减少宝
2022-01-24
想要宝宝聪明过人就要补对营养哦。今天小编要推荐的5种食物和5款营养食谱可以帮学龄前儿童有效开发智力，具有健脑的效果。是不是很期待呢？快来一起看看吧。帮宝宝健脑的5种食物脂质对于宝宝的大脑发育来说，脂质是第一重要的营养素。因为人的大脑约有60
2022-01-24
随着食品加工业的发展，儿童食品的软化倾向十分严重。虽然过硬的食物不利于儿童的消化吸收，但是过软的食品也有极大的不利之处，它极易造成儿童牙齿缺乏锻炼。另外，从美观的角度看，过软的食物不利于面部线条的形成。应适当咀嚼固体食物人们通常认为，婴幼儿
2022-01-24
一岁以内的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低。酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。此外，婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮
2022-01-24
因为婴幼儿生长发育速度快，骨骼的快速生长需要更多的钙沉着在骨质内。维生素D可促进钙磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到骨骼内，使骨质变硬。当维生素D缺乏时，钙磷不能运输并沉着在骨骼的生长部分，会使骨骼因缺乏钙质而发生病变，出现如方颅、鸡胸、“O”
2022-01-24
都说孩子是父母的心头肉,想要孩子拥有一个好的未来,补脑是很关健的,那么哪些食物能起到健脑作用呢?红烧鱼块鱼类：鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白。蛋类：无论是鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋，都提倡孩子吃全蛋，蛋类不仅是极好的蛋白质来源，而
2022-01-24
一日之计在于晨，对于宝宝来说，特别是学龄前儿童，早餐一定要“吃饱、吃好”。儿童早餐应合理搭配由于宝宝的胃容量有限，上午的活动量又比较大，所以早晨这顿饭尤为重要。宝宝早餐要吃饱吃好，并不是说吃得越多越好，也不是说吃得越高档、越精细越好，而是应
2022-01-24
多吃水果固然好，会补充维生素等营养，但有几种水果会损害宝宝的健康，家长要慎重选择哦！菠萝菠萝又叫“凤梨”，营养丰富，含有大量果糖和葡萄糖，几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐，味道鲜美，香甜多汁。具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，
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