母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

这些含食品添加剂的零食别给孩子吃

2022-01-24

现如今，随着时代的发展，越来越多的幼儿喜欢吃零食。家长也会在家为孩子准备各种各样的零食，那么你准备的零食是否健康呢?要知道有很多零食中都含有食品添加剂，对孩子的健康危害是很大的哦。食品添加剂的危害防腐剂：食品防腐剂是为了改善食品品质，保证食
如何给宝宝正确补充盐成分

2022-01-24

盐是人体必需的养分之一，但对于身体正处于发育期的小宝宝来说，吃盐过多会造成极大危害。家长需牢记宝宝每天推荐的盐分摄入量，保证宝宝的生长发育。去年，台湾曾发生过一起震惊社会的盐奶杀人案：3个月大女宝宝缃缃的伯母因妯娌不合四度在奶粉中掺海盐、精
小孩冬季吃什么对身体好

2022-01-24

冬季的时候小孩可以多吃时令蔬果，像南瓜、黄瓜、绿色蔬菜、萝卜、芋头等清火润肺的时令蔬果，将胡萝卜和小米一起煮成粥，可以治疗小儿腹泻哦。拥有好身体冬季到了，小孩吃什么对身体比较好呢?想知道的就跟小编来看看吧!一、小孩多吃时令蔬果冬季的时候小孩
宝宝积食怎么办

2022-01-24

想应对宝宝的积食，首先就要明白什么是积食，积食就是因小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。俗话说“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是要想宝宝不生病，就不要吃的太饱，穿的太多。什么是积食?要想应对宝宝的积食，首先就要明白什么
宝宝补维生素妈妈常陷九误区

2022-01-24

在给宝宝补充维生素的时候，许多妈咪或多或少都存在一些误区，那么怎么避免这些错误呢，接下来一起来看宝宝补维生素妈妈常陷九误区。维生素是宝宝在成长过程中不可缺少的营养之一。不过，很多妈咪们却由于太过“重视”，常常在给宝宝补维生素的过程中陷入误区
宝宝喝纯牛奶的5大误区

2022-01-24

众所周知，纯牛奶的营养丰富，很适合成长发育中的幼儿食用。不过，小编要告诉爸爸妈妈的是宝宝喝纯牛奶存在着很多普遍的误区是大家不知道的哦，快来和小编一起来看看吧。宝宝喝纯牛奶的5大误区牛奶中加入果汁更有营养有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁，一方面宝
根据宝宝不同体质选择不同水果

2022-01-24

根据宝宝不同体质选择不同水果★气虚、脾虚的宝宝气虚、脾虚的宝宝在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种凉性的水果时要特别谨慎。气虚，一般是指体弱;而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。这类儿童越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃
哪些食品能够增强宝宝的智力

2022-01-24

下面我们就来看看到底有哪些食品能够增强宝宝的智力。1、能激发创造力的食品生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。2、能增强记忆力的食物黄豆含有丰富的
三岁宝宝的饮食推荐

2022-01-24

3岁宝宝活动空间比较大，所以消耗的能量也较大，妈妈们在给宝宝准备食物的时候，一定要掌握要点，这样就能够让宝宝得到较好的能量补充。一、宝宝主食：粗粮正式进入宝宝的餐谱，主食100-200克，豆制品15-25克，肉、蛋50-75克，蔬菜100-
如何培养宝宝良好的饮食习惯

2022-01-24

其实，不少宝宝的偏食、厌食等多种不良饮食习惯，多半源自于平时家长的粗心和不注意的喂养行为。看看以下8种行为，你犯了几个：1）不注意适时添加辅食一般来说，从4个月开始，就可以给宝宝添加辅食，按照由少到多、由稀到稠、由软到硬、由细到粗、由一种到