母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

孕妈咪孕早期食谱推荐

2022-01-24

宝宝的健康和准妈妈的饮食有密切的关系，准妈妈在孕早期往往因为孕反应而影响进食，尽管说孕早期胎儿需要的营养还很少，但是也可能会影响达到胎儿的发育，所以，在孕早期准妈妈也要尽量摄取足够的营养。以下这些食谱是最合适准妈妈养胎，缓解孕吐，补充营养的
孕妈咪吃什么影响宝宝肤色吗？

2022-01-24

生个皮肤光滑白里透红的宝宝时每位妈妈的梦想，民间认为，孕妇是要多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物的，这样会使将来婴儿的皮肤非常白皙。所以，很多孕妈咪不但不吃黑色、焦色、油炸等黑色食物的，有的连酱油都点滴不沾。俏俏外婆：孕妇要是喝了黑
牛奶是儿童强壮的必需品？

2022-01-24

由于母乳和牛奶在儿童早期生长发育中的重要作用，让很多家长都认为牛奶是儿童生长发育所必需。有的家长说，自己的小孩体质差，偏瘦，就因为不喝牛奶。牛奶是儿童强壮的必需品？其实，牛奶没有那么大的作用。对于不能母乳喂养的婴儿，在前三个月，配方奶粉可起
宝宝饭前吃糖伤脾胃又厌食

2022-01-24

饭前吃糖过多时，会使孩子体内的血糖水平升高，令孩子的饥饿感消失，到了吃饭时间他不觉得饿，就不再想吃什么东西。但是没过多久他就又饿了，只好用糖来补充。宝宝饭前吃糖伤脾胃又厌食。日久天长将导致孩子身体生长发育所需要的其他营养物质供应不足，极易造
让宝宝提高免疫力的食物

2022-01-24

宝宝正是长身体的时候，营养一定要全面，而且只有提高免疫力，才能让宝宝更加愉快的成长。NO.1 水人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代
宝宝拉肚子吃这些食物止泻

2022-01-24

对于父母来说，宝宝的健康是最重要的，如果宝宝身体生病，往往会让父母为之忧心不已，因此学会护理宝宝对于父母来说尤其重要。而宝宝拉肚子是宝宝的一种常见病，当宝宝拉肚子时，除了要及时的寻求医生治疗，在日常的护理上，也要多加注意，而除了药物，有一些
孕妇饮食营养注意三宜十不宜

2022-01-24

孕妇的营养关系到腹中胎儿的营养和发育。孕妇缺乏营养，容易发生流产、早产、死胎和畸胎；同时影响胎儿的生长发育，以至出生体重偏低、先天不足出生后多病等。因此，为了提高新生儿的身体素质，孕妇必须讲究营养。胎儿在生长发育过程中，需要的营养物质，均通
1岁内宝宝坚决不能吃的5种食物

2022-01-24

1岁以内的宝宝饮食注意事项有哪些呢?在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，1岁以内宝宝坚决不能吃的五种食物。主食类谷类、淀粉类食物，很容易消化
孕妇传统饮食禁忌对与错

2022-01-24

从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是谬误的呢？那些是有医学依据的呢？传统禁忌谬误1.不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！这是无科
孕妈最关心的10个营养问题

2022-01-24

在怀孕之前，我们就听到了有关孕期饮食各种各样的说法。有些说法甚至已经沿袭了两三代人。可是，它们当中有些是自相矛盾，有些又让我们将信将疑。在这里，我们搜集了孕妈咪们最关心的10个问题，让营养学专家为我们答疑解惑。在孕期，如果我们营养充足，对自