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2022-01-24
小编提醒各位父母，0-3岁是宝宝视力发育的黄金时期，如果要想在这个阶段培养出明眸大眼，除了定期检查视力状况和培养宝宝良好的用眼习惯外，维生素A的补充至关重要！维生素A有什么用？在宝宝的视觉系统中，维持暗视觉功能最重要的是一种叫“视紫红质”的
2022-01-24
“宝宝老是生病，好了没多久又患上其他疾病，让妈妈好头疼……”，小编提醒，宝宝容易生病主要与体质有关，身体虚的孩子体质差，容易患病，而冬天正是给孩子进补的好时节。现在小孩的体质普遍虚弱的4大原因吃的不健康现在的小孩体质大部分都虚弱，你看大街上
2022-01-24
什么是佝偻病佝偻病多发于婴幼儿快速生长发育的重要时期，是由于身体内维生素D不足而造成钙磷代谢失常，使体内钙盐不能正常地沉着在骨骼的生长部位上，所以骨路发生病变，出现畸形。同时，还影响神经系统、肌肉系统、造血系统、免疫系统的功能。佝偻病的危害
2022-01-24
怀宝宝很辛苦，晚上还要睡不着觉，这让不少准妈妈无比抓狂。有什么好办法可以让准妈妈们好好地睡上一觉呢？别着急，其实只要在饮食方面做一下调整，睡眠质量就能大大改善了哦！一、茯苓煎饼原料：茯苓细粉40克，米粉30克。调料：白糖20克。做法：1、将
2022-01-24
有些妈咪就是搞不懂：为什么我孕期都拼命吃东西了，可是生下来的BB还是偏瘦的，自己却胖了不少。你有没有想过，或许你怀孕期间补充营养的方式根本就不对。歪理一：怀孕就是一人吃两人份如果身边有怀孕的朋友，小编也经常听到大家对她说：“你得多吃点，你现
2022-01-24
《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠呢?牛奶：牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神
2022-01-24
孕期需要补充各种营养，有的孕妈妈会购买各种补品来吃。那么孕期可以吃灵芝吗？孕期吃灵芝应该怎样吃？灵芝有哪些保健作用？保护心血管：灵芝具有扩张冠状动脉，增加冠状动脉流量，改善心肌微循环的作用。而孕期是妊娠糖尿病，妊娠高血压等妊娠综合症的高发季
2022-01-24
进入了冬天，补身的饮食更实际让孕妈应接不暇，打算冬季进补的孕妈们要具备平衡饮食的观念，只要饮食结构合理，营养素摄入齐全，就能保证母亲与胎儿的健康，切不可单纯以补品来代替正常的饮食。关于冬季孕妈食补的常识，详情如下：1、巧克力孕妇每天吃一些巧
2022-01-24
胎儿畸形很可能“祸从口出”，科学家们已经证实，某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿，谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此，准妈妈在怀孕时，了解什么食物可以吃，什么食物不能吃，下面5类食物，准妈妈一定要忌口。1.过多的酸性食物我国民
2022-01-24
鸡蛋的营养成分是很适合发育中的宝宝吃用，但在给宝宝吃鸡蛋的时候，因为家长没有注意一些细节，导致宝宝吸收不了鸡蛋的营养，或者出现拉肚子的现象。清蒸鸡蛋羹注意鸡蛋的做法宝宝吃鸡蛋宜吃新鲜鸡蛋做成的蛋羹、蒸蛋、炒蛋等，但不适宜吃煎炸鸡蛋。因为但
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