母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

6大营养素有助于提高宝宝免疫力

2022-01-24

儿童生长发育较快，父母应如何安排好一日三餐，为孩子的生长发育提供营养保障呢？6大营养素有助于提高宝宝免疫力。如果说人体是一部高效运作的机器，那么，以下六大营养素就是组成各大部件的原材料，它们共同协作，渗透到人体每个系统和器官，包括防御系统和
幼儿要怎么吃才会营养均衡？

2022-01-24

对幼儿营养摄取的不正确观念或是疏忽了发展幼儿良好的食用习惯，除了会造成营养不均之外，还可能引发孩子蛀牙、肥胖、胆固醇过高等潜在的问题。幼儿要怎么吃才会营养均衡？父母都希望自己的孩子长得高、长得好，往往听说某种食物对孩子好，就一股脑儿地弄来吃
孕妇咳嗽最有效的治疗偏方

2022-01-24

最近孕妇咳嗽是最常见咨询的问题，下面这篇文章为您介绍几种“孕妇咳嗽最有效的偏方”希望能帮助你孕期有健康相伴。1、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.清热
用鲜味蘑菇做出营养宝宝餐！

2022-01-24

蘑菇的做法简单，不仅以其独特的外形吸引宝宝的注意，其鲜美的口感更能令宝宝胃口大开，不同的蘑菇还有不同的营养价值，美味又营养的蘑菇大餐一定会让宝宝爱不释口！蘑菇沙拉蘑菇沙拉特色：清爽怡人，让宝宝吃不够的经典小菜。原料：口蘑6个、草菇3朵、金针
过量食用5种水果威胁孩子健康

2022-01-24

冬天妈妈很少给宝宝吃水果，因为担心怕太寒，宝宝的小肠胃会受不了，但是如果限制宝宝吃水果，会缺少身体所需要的维生素。下面、介绍冬天如何吃水果，既能让宝宝享受美味营养又不怕小肚子受寒。冬季宝宝吃什么水果好?爸爸妈妈都知道水果含大量水分和维生素，
孕妈妈能解馋胎宝宝也喜欢的食物

2022-01-24

胎宝宝也有最爱吃的食物？准妈妈喜欢吃的食物也是胎宝宝所喜欢的吗？这些答案当然是肯定的，孕期准妈妈爱吃的，营养丰富的，对胎儿发育有好处的食物，就是胎宝宝最喜欢的食物嘛！那么，哪些食物既可以助孕妈妈解馋，又有营养，而且还深受胎宝宝喜欢呢?我们一
哪些孕期健康食品不能过量

2022-01-24

王女士平时就酷爱吃水果，怀孕后的她听说多吃水果宝宝的皮肤将来才会好，所以她拼命吃苹果，一天要吃八九个，岂料几个月以后，到医院检查被告知得了糖尿病。据专家介绍，像刘女士这样因为在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。每年大约有25%以上的孕
六款适合4岁宝宝吃的美食食谱

2022-01-24

4岁宝宝吃什么好？很多4岁宝宝开始上幼儿园，在家吃饭的时间相对较少，所以父母需在宝宝放学后，做些好吃又有营养的食物给宝宝。那么，适合4岁宝宝吃什么好呢？？接下来推荐几款4岁宝宝食谱，家长不妨跟着做哦。4岁宝宝食谱大全一、香菇鸡粥清材料：鸡肉
准妈妈不能喝的活血花草茶

2022-01-24

近年来，花茶越来越受到女性的追捧，尤其受到小资们的青睐。但是花茶跟中药一样，具有一定的药用价值，有一定的适应人群。所以喝之前需要了解“茶”性，稍不留神就会把花茶喝成“毒茶”。一些具有活血作用的花茶，如红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会
长湿疹的宝宝吃什么辅食？

2022-01-24

湿疹宝宝吃什么辅食才合适这个问题是很多妈妈都要考虑的问题，其实辅食对宝宝的重要性有时比我们想像的还要厉害，宝宝的身体比较简单，吃了不合适的辅食就会出现不适应的反应，对于有湿疹的宝宝来说，选择合适的辅食非常重要。现在我们来看看湿疹宝宝吃什么辅