斌joanliu
1老豆角剥出来的豇豆米，洗净沥干。2锅预热，放入姜片3放入豇豆翻炒一分钟，加盐和黑胡椒粉。4加水烧开。5高压锅放入淘好的大米。6高压锅放入煮开的豇豆和水。7上气后改小火，煮十二分钟。8下气揭盖。9出锅，小时候的味道。
阳台上的草莓
1薏米糯米用水泡2小时。2瘦肉切片用生抽，淀粉腌制。3把薏米糯米放锅里煮20分钟成粥。4冬瓜去皮切碎。5把冬瓜放进粥里煮2分钟。6放入腌制的瘦肉煮2分钟，加盐，白胡椒粉，香油调味即可。7成品图。
1食材图。2把皮蛋，白菜，胡萝卜，姜切碎。瘦肉切丝用生抽，淀粉腌制。3把米放锅里加水煮成粥，再加入瘦肉，白菜，胡萝卜煮2分钟4再加入皮蛋煮半分钟，用盐，白胡椒粉，香油调味即可。5成品图。
1南瓜去皮切块。大米淘洗好，放入高压锅中。2锅预热，倒油，放入南瓜翻炒一分钟，再加盐炒均匀。3倒入七杯清水，煮开。4煮开倒入高压锅中，米已经放在高压锅里。5高压锅上气后改小火，煮十二分钟，关火。6下气揭盖，拌匀。7盛出凉凉，味道咸甜可口。
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备好大米，清洗干净。2准备好南瓜，去皮去馕去籽，清洗干净，切成薄片。3大米加稍宽的水，放入高压锅中。4加入南瓜片，大火烧开，出气后，转最小火，压10分钟。5好了。6简单又营养。
老U爱小轩哥
1小米。2糯米。3绿豆。4洗净后放入锅里煮半个小时即可。5装碗。6开动啦。
不做妖精好多年
煮回锅肉的汤扔掉可惜，就做成咸粥好了。没有青菜，就地取材，去院子里采了一把土人参苗，好吃又营养。
1香米洗净。2取芡实。3洗净。4放锅里，加纯净水。5洗净茯苓放进来。6把水加够八杯。7入高压锅。8选杂粮粥，偏软口味。9成品。
1鲍鱼解冻好，干贝泡发。大白菜洗净撕成小块。瘦肉切片用生抽和花生油腌制二十分钟。2一杯大米淘洗好，放入砂锅中，加入十杯清水，滴几滴油。泡三十分钟。3放入泡发的干贝，中火烧开，改小火。4鲍鱼切片。5粥煮到米开花。6放入白菜煮二分钟。7放适量黑胡椒粉，拌匀。8放入瘦肉煮一分钟。9翻拌均匀。10再放入鲍鱼
1大米小米舀好，淘洗干净。2加8杯清水，加少许盐。3滴几滴油。4红枣清洗一下。5红枣放入高压锅中。6中火煮，上气改小火，煮十二分钟。7下气揭盖，拌匀。8出锅。
手机版
鲁ICP备17000595号-38