夏季食谱菜谱

【杭椒炒茄子】

丫丫0219

茄子的营养很丰富，品种也很多，形状上有圆形，椭圆，梨型，细条等等，颜色上也有紫色、紫黑色、白色和绿色几种。紫色和紫黑色的茄子是我们常见的，白色和绿色的就比较少见，也许是物以稀为贵吧，我觉得白茄子和绿茄子更好吃。我家附近有个卖客家土特产的小店，偶尔会有些难得一见的蔬菜卖，一般周末我会去逛逛。上周六我去
黄瓜拌金针菇

歪歪小英

1首先准备好材料2金针菇把根切断扔掉洗净后切成两段3洗好的金针菇在开水里焯一下取出后用凉水过一遍控干水分备用4黄瓜切丝5金针菇黄瓜丝放入稍大的碗里放入所有调料6带上一次性手套抓呀抓把食材和调料充分拌匀即可
豆角鸡蛋饼

余甘果蜜的厨房

我们的早餐要做的快，也要有营养，吃好了才能好好工作、学习，家里只有几有条豆角，配上几个鸡蛋和面粉就可煎出美味面饼，也可以配上喜欢的蔬菜，青菜或胡萝卜都可以，这样，不爱吃青菜的宝宝们，香香的蔬菜鸡蛋饼，是个不错的选择哦。
蒜苗炒蛋

香儿厨房

蒜苗炒蛋，快手菜，蒜苗很嫩带有一点甜味和鸡蛋一起炒，很鲜美。
剁椒拌姜丝-------开胃

水青青

用料：姜丝500克，剁椒适量，盐。调料：生抽，耗油，调味汁，鸡精，香油。方法：1、姜用清水冼干净，切成丝。2、装入碗中加盐腌制半小时，3、倒出腌出的水分，加入剁椒。4、再将所需要的调料倒进腌好的姜丝里拌匀即成。
斗鸡菇丝瓜肉片汤

徒步厨房

斗鸡菇是一种天然的野生菌，我们小时候经常看见它，但是现在很少见了。
红烧基围虾

美时

鲜活的基围虾是很好的食材，营养丰富。
香辣啤酒虾

婷儿521

1主料大龙虾2将食用油加热，放入八角，花椒葱姜翻炒.3加入龙虾后爆炒4放入桂皮，香叶同时加入啤酒食盐翻炒后15分钟加入味精白糖后取锅入盘.5香辣啤酒虾就做好了!
碧绿虾球

泽瑞妈妈

1原料：鲜虾、西蓝花。调料：料酒、蚝油、大蒜、食盐。2西蓝花掰小朵，大蒜切莫备用。3海虾剥去虾头、虾皮挑出虾线，加少许料酒、食盐稍稍腌渍一会。4西蓝花入沸水焯一下，马上入冷水中保持颜色翠绿。5炒锅中放底油。6油五成热放入虾仁滑熟，盛出备用。7滑好的虾仁盛出备用。8锅中留底油，放入蒜末爆香。9放入焯过
韭菜饼——妈妈的味道

好好的妈

宝宝的早餐是一日三餐中最烦恼的。每天除了水饺，包子，牛奶就不知道要做什么了，当然，水饺，包子都是超市买的速冻的那种。突然间很想妈妈的味道，那时候家里很穷，妈妈用家里自己种的麦子磨成的面粉做饼给我们吃，妈妈做的饼是最好吃的，尤其是韭菜饼。于是，凭着记忆，开始学妈妈的韭菜饼。

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