徒步厨房的菜谱

共20个菜谱

双椒炒肉皮

2022-12-08 08:41:37

胶原蛋白作为像我们这样阿姨级别的女人特别需要补充，经常吃吃对皮肤很好。

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斗鸡菇丝瓜肉片汤

2022-12-08 08:41:51

斗鸡菇是一种天然的野生菌，我们小时候经常看见它，但是现在很少见了。

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杏鲍菇炒茄丝

2022-11-22 21:22:22

茄子是我在夏天最喜欢的食物，茄子皮里面含有维生素B，。此外茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具

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烧豆腐皮

2022-11-18 15:57:30

儿子申请想吃我烧的豆腐皮了，当然这样的要求我还是可以满足的。

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尖椒回锅肉

2022-11-19 00:40:29

在四川回锅肉是一道家家户户经常做的一道家常菜，它既经济实惠又好吃，炒回锅肉可以加很多食材，比如锅盔，粉皮，海椒，等等。。。。。。

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酱肉丝

2022-11-15 16:20:07

天天在家都不知道做什么好吃了，上次做的酱肉丝儿子还喜欢今天就再做做。

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干烧鲫鱼

2022-11-19 09:35:17

《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食”。鲫鱼的营养特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。

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泡椒凤爪

2022-11-15 01:47:27

1凤爪买回家以后剁去鸡爪，宰成小块2处理好的凤爪放入加有盐，胡椒粉，花椒，葱头，芹菜头的开水中煮3---5分钟然后加盖焖10分钟。3藕，黄瓜，小米椒用盐水泡15分钟，藕，黄瓜均切成一字条，黄瓜加盐攘一攘，藕放在开水中亶一亶，小米椒对剖切好，洋葱切丝，葱切段然后加盐，胡椒粉拌均4煮熟的凤爪放入盆中加野

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豇豆鲫鱼

2022-11-16 11:21:18

1鲫鱼整理好在鱼身摸上盐，在锅中把鱼两面煎一下2泡姜，泡椒，泡豇豆，生姜切粒3五花肉切粒下锅中爆出油以后下花椒，甜面酱爆4泡椒，泡姜，生姜爆香以后下泡豇豆5锅中调料香味出来以后下煎好的鲫鱼调醪糟汁，醋，然后调小火慢慢焅6鱼两面熟以后下尖椒粒，洋葱丝7尖椒熟以后加入蒜粒，葱花，芹菜花小窍门因为用了大量

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干豇豆炖腊排骨

2022-11-15 16:05:54

每到年关四川家家户户都会做腊货，无论香肠，腊肉等等都是年夜饭桌上的必备菜。远在他乡的游子一到春节，家乡的腊味时不时钩起肚里的蛔虫，每到第二年再出去时候，回家的都还会带一点自己家里做的腊货出去与朋友一起分享。

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