夏季食谱菜谱

咖喱煎翅

亚希珍祥

1鸡中翅洗净，每一面都斜切2刀，方便入味。2水烧开，放下鸡翅煮一下去掉血水。3倒掉热水，把鸡翅放进冰水中过冷水。4控干水，用干净抹布把水份抹干。5先均匀滴把每个鸡翅都抹上一层咖喱粉。6再放下其他的调味料，用手多抓几下，使之容易入味。（时间随意，我腌过夜）7把洋葱切成圆圈状。8少许油，排下鸡翅盖上盖，
木瓜炖银耳

好吃鬼1981

木瓜是很好的丰胸的食材,银耳也是一级棒的美食,所以在减肥的时候吃这款木瓜炖银耳不管是对皮肤还是身材都是最好的
西瓜薄荷饮

蜜糖厨房

1准备材料2挖出瓜蓉3放上适量细砂糖4点几滴柠檬汁5放几片薄荷嫩叶6用料理机将混合物打碎7用粗筛滤掉西瓜籽碎末8盛入容器饮用即可，稍冰镇更爽！小窍门西瓜是凉性的，脾胃虚弱的人少吃，更不可贪凉，以瓜代食！
清炒空心菜

英子草23

现在正是吃空心菜的季节,我比较偏爱吃空心菜梗,不爱吃叶子觉得空心菜的叶子没太多嚼头,而LG偏爱吃叶子，正好一举两得不浪费，各吃所爱。
宫保熘肥肠

清欢的烟火生活

11、肥肠去净油脂切成小块。22、肥肠放入沸水中焯透，控干水份备用。33、葱切段，青、干辣椒切小节，姜、蒜切片备用。44、把料酒、酱油、白糖、醋、胡椒粉、味精、盐、水淀粉依次放入碗中，加入一汤匙清水调匀备用。55、炒锅上火，放入食用油，花椒、辣椒同放入，煸炒出香味。66、放入肥肠翻炒。77、放入青椒
恋上南瓜：【果味汤圆】南瓜火龙果汤圆

陶然百合

汤圆加点水果，彻底颠覆了传统汤圆的甜腻感，更多了些清爽。火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火
海米芹菜猪肉水饺

爱吃de胖子

老爷子喜欢喝酒，中午晚上这两顿酒是必须的。也喝不多，一次二两白酒，而且是高度的，这样也好，喝点高度白酒舒筋活血，对身体也有点好处：）赶上休息，问了问老爷子想吃什么，老爷子说今儿就吃饺子吧。俗话说；饺子就酒越喝越有。这又让我想起小时候，家里只要包饺子，老爷子总会先自己下上一盘，再倒上一杯杯酒，自己
蒜味鸡

吃饭才是硬道理

1鸡腿洗净，切块。2大蒜拍扁，老抽、蜂蜜、酒、盐放到鸡腿块里。3混合，腌三小时，每半小时翻动一次，以便更好地入味。4放入烤盘，230°，上下火，烤30分钟。5好了，放到盛菜的盘子里。小窍门1、家里没有蜂蜜可以用白糖。2、烤的时候，鸡块最好用锡纸包起来，这样水分不易流失。家里没有了，只好“裸烤”。
麻酱拉皮

^ω^吖兜ω

天气热，比较喜欢吃凉拌菜，这个做法简单又好吃，推荐啦~
虎皮青椒

筱筱~

1青椒去蒂，去芯洗净，姜蒜切丝备用。2起锅，无需放油，青椒下锅，炕出虎皮纹后，盛出备用。3另起锅，下适量的油，姜蒜，剁辣椒下锅，爆香。4青椒下锅，翻炒片刻，下生抽，盐，鸡精，醋，胡椒调味翻炒起锅。5起锅盛盘。

上一页 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 下一页

推荐菜谱