下饭菜菜谱

凉拌千张丝绿豆芽

花鱼儿

1食材：千张丝、绿豆芽（已清洗）。2将绿豆芽和千张丝下入沸水锅中焯开捞出。3用凉开水过过凉。4接着，将过凉好的千张丝绿豆芽控干水分。5然后，加适量的盐。6加适量的生抽。7加适量的芝麻油。8调味拌匀即成。
金针菇肥牛汤

哲妈——爱生活爱家人爱厨房

1金针菇切掉根部洗净。2锅内水烧开，放入金针菇煮3分钟左右，捞出放入盆中。3肥牛焯水1分钟，煮去浮沫捞出。4葱白和葱叶分开切末，姜切丝，蒜切末。5锅内倒入食用油烧热，放入葱白、姜丝、花椒、辣椒小火炒香。6放入郫县豆瓣酱炒出红油。7倒入清水烧开，放入盐、生抽、鸡精煮1分钟左右，放入肥牛继续煮2分钟。8
绿甘蓝木耳炒鸡蛋

小洞天

一款简单的家常小炒，色泽丰富，清香适口。
水煮毛肚

一溪月

麻辣诱人，超级下饭。毛肚口感脆嫩入味儿，一点儿都不腥哦????。
洋葱炒土豆丝

米拉Miira

1洋葱和青红椒洗净备用。2土豆去皮浸泡水中。3青红椒切丝装盘。4土豆切丝冲洗出淀粉浸泡水中。5锅中入油烧热，放入洋葱和青红椒翻炒。6加土豆丝翻炒均匀。7放入老干妈，姜粉，五香粉调味。8淋入少许醋增加口。9翻炒均匀后出锅加盐调味。10快手家常菜，完美出锅。11成品图。小窍门炒制土豆丝时加一点醋，口感超
快炒娃娃菜

米拉Miira

1娃娃菜洗净备用。2所需配料准备就绪。3控水后的娃娃菜切大块。4葱和蒜，红辣椒改刀装盘。5炒锅入油烧热，放入配料爆香。6加入娃娃菜翻炒均匀。7淋少许酱油调味，加一点五香粉炒均匀。8加入盐超均匀就可以出锅啦。9美美的低脂菜，好吃无负担。10成品图。小窍门大火翻炒，锁住水分！祝您开心每一天！
炒洋芋

尔东叶

炒洋芋就是炒土豆。看了舌尖2，知道了一直以来被变换花样频繁食用的土豆也称为洋芋。家里有土豆控，应该说是洋芋控，非常喜欢洋芋，怎么加工都爱吃。清淡的素炒，也非常的美味。
西芹腰果

尔东叶

腰果西芹是一道好吃又健康的经典美味。清爽的西芹，香脆的腰果，每一口都是享受。
蒜蓉蒸排骨

爱做菜的小郑

排骨就别再清蒸了，试试这个蒜蓉蒸排骨，好吃不腻，喜欢就点个关注吧，感谢支持！
杏鲍菇辣椒炒蛋

原来你也在这里！

1杏鲍菇洗净。2辣椒洗干净。3杏鲍菇切片儿。4锅中放水烧开，放入杏鲍菇焯烫，然后捞出备用。5辣椒切块儿。6鸡蛋打入碗中。7锅中放油烧热，放入打散的鸡蛋炒熟。8放入杏鲍菇翻炒均匀。9放入辣椒翻炒均匀。10放入酱油调味，翻炒均匀即可。11盛盘出锅。12开动吧????

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