1准备好食材。2把豆腐切成小方块,准备好一个盆,放入适量淀粉,把切好的豆腐放入淀粉中,四周裹满淀粉。3糖醋汁配制:生抽2勺,老抽半小勺约2克,醋2勺,番茄酱2勺,1小勺蜂蜜,3 克白糖,3克淀粉,半碗纯净水。4锅烧热倒入植物油烧7分热,转中小火把豆腐块依次放入锅中煎至豆腐表面四周金黄,豆腐表皮变脆,
1冰鲜三文鱼一块,洗干净,用厨房纸吸干水分。2热锅放少许油,下三文鱼中火煎制约两分钟。3翻另一面继续煎至两面金黄焦脆。4装盘,放少许柠檬片,吃之前挤点柠檬汁在三文鱼表面。5淋少许酱油就完成了。
1准备:嫩豆腐,香菜,鸡蛋,调好碗汁。2热锅放油,比平时炒菜要多一些。3嫩豆腐改刀切成小块,放入锅中煎。4纸过了两分钟用铲子翻动一下下均匀的煎一会儿,让豆腐定型即可。5将鸡蛋打散,倒入豆腐中。6大火快速翻炒让鸡液都沾在豆腐上。7然后倒入调好的碗汁。8大火翻炒均匀即可。9装盘。10放点香菜。11成品图