1主要食材如图所示示意,山药、木耳、胡萝卜等。2将山药切片、木耳泡发洗净撕成小块、胡萝卜为点缀配菜,同样也是切片。3锅烧热水,将山药片提前汆烫一下,去除粘液。4锅烧热油,加入蒜瓣爆炒出香味。5加入胡萝卜片翻炒。6而后加入山药片。7加入木耳,然后小火翻炒均匀。8用鲜鸡汁来调味增加鲜美。9蔬之鲜来引出更
翻过日历 迎接新春 一家人,一餐饭 通过朴实的烹饪 祝愿美好的未来 若愫年夜饭 每一叶蔬菜,每一颗果实 里面都蕴藏着真实的生活 一缕烟霞 我们认真感受大自然的变化 创作餐食也是玩味色彩萝卜益气清肺 用色彩烹出滋味 吃出祥瑞的寓意