清水淡竹
1白菜斜切段。2炸好的虾皮萝卜丝丸子。3锅中放油烧热，下入白菜翻炒2分钟。4放入丸子，加适量水烧煮。5放入蒜苗，加盐、生抽调味炒匀。6清淡可口。
甜甜mimi
1草鱼杀好切块加入盐腌制一天。2清洗干净腌制好的鱼块，晒干水分。3锅中热油炸制鱼块。4锅中热油煸香蒜末姜末。5倒入酒酿生抽煮沸。6加入辣椒粉。7继续煮沸。8倒入鱼块拌均即可。9晾凉装入玻璃罐中。
米拉Miira
1羊排洗净浸泡出血水，洗净备用。2姜和大葱备用。3葱和姜改刀备用。4羊排冷水入锅焯水，放入葱姜和料酒去腥。5焯水后的羊排和葱姜放入汤锅中。6加入适量的清水。7中火煮沸哦。8盖上盖子，小火慢炖四十分钟左右。9羊排熟后加盐调味。10香葱和青蒜切碎备用。11羊排盛入盘中，汤撒入青蒜香菜即可享用。12成品图
白茶home
我们家里的每周上桌菜，全家都喜欢。里脊肉经过简单的处理，超级入味下饭。
家香老贵阳味道
鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
红•宏
冬天的蒜苗最好吃，又嫩又香。五花肉是一种肥瘦相间的肉类，和蒜苗搭配在一起，非常美味，一点也不油腻，浓香可口。
哎哟????
韭黄用清水洗干净，切成大约3厘米左右的小段。
四月豆
牛腩炖萝卜，经典搭配。
敏zhu
1包菜洗净切丝，沥干水分。2热锅温油放入干辣椒，小火煸炒。3倒入包菜。4翻炒均匀，保持中火炒直到包菜变软。5放入少许盐。6鸡精，翻炒均匀即可。7简单快手。8下饭素菜。
朱朱_oysy
1食材如图，馅料是做饼多余的。2千张对切再对切，如图长方片。3一头放一勺馅料。4如图折起。5两边折过来。6有馅的一头往无馅的那头卷。7卷好。8收口朝下压着。9淋上少许蚝油，上锅蒸10分钟即可（我是给孩子做的便当，直接在里面蒸了）。
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