下饭菜菜谱

老干妈炒青椒

香香的小厨房

1青椒用刀拍扁。2蒜切末。3锅中热油、下青椒用铲子按压、煎至表面虎皮色。4翻面把另一面也煎至虎皮色盛出。5另起锅爆香蒜末。6两勺老干妈炒匀。7下煎好的青椒。8淋入生抽、香醋、白糖，少许老抽和鸡精炒匀出锅。9成品。
家庭版品碗

雨欣欣欣

品碗是四川九大碗的一道名菜。是我小时候特别爱吃的一美食小时候，叫他蒸蛋糕。当时特别长，一到过年外婆就用大蒸笼给我们蒸上几大碗。非常的美味，有特色。长大后会做吃的啦，把她简化一下做家庭版的。
扇贝炒鸡蛋#快手小炒#

祯祯宝贝

扇贝的营养价值如下：健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。润肠：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
板栗烧鸡

小乙美食

1准备好食材备用。2锅中油预热，放入鸡块翻炒。3放入一勺盐翻炒。4放入一勺老抽。5放入一勺料酒。6放入一勺香醋。7放入适量清水，大火煮开。8放入板栗焖煮20分钟即可。9成品图。
金针菇蒸肉片

泽瑞妈妈

金针菇清爽，肉片嫩滑，食材随手可得，做起来不费事…… ，收藏的理由太多了，赶快收藏吧！”
清蒸黄花鱼

祯祯宝贝

黄花鱼含有丰富的蛋白质，维生素及钙，铁，硒等微量元素，对于人体有以下作用:1.抗氧化，清除人体代谢产生的自由基，延缓衰老，抑制皱纹的产生。2.健脾升胃，促进肠胃蠕动，增强食欲，促进人体对营养物质的吸收。3.对贫血，失眠，头晕，食欲不振及妇女产后体虚有良好的疗效。黄花鱼搭配苹果吃，有助于营养的全面补充
香菇木耳炖大排

清水淡竹

1香菇、木耳清洗泡发。2大排肉两面放上淀粉，用肉锤敲松敲薄。3锅中放宽油烧热，放入大排炸1分钟定型。4炸好的大排。5大排肉切小块，香叶、桂皮、八角、辣椒、姜备用。6大排、香料放入高压锅中，加盐、料酒、生抽、老抽，适量水烧煮。7放入香菇和黑木耳烧煮，浸泡香菇的水也倒入同煮，盖盖上汽后转小火10分钟。8
土豆粉丝炖肉

清水淡竹

1大排肉铺一层淀粉，用肉锤敲松，下油锅炸定型捞出（嫌麻烦的可以多做几块，多余部分冷冻在冰箱里，烧时拿出来解冻即可）。2切成小块，香料准备。3大排肉放入高压锅中，加料酒、生抽、老抽、香料、水烧煮10分钟。4红薯粉丝用水泡软、土豆去皮洗净切滚刀块。5土豆、粉丝放入高压锅中，加盐调味，盖限压阀烧煮上汽后转
五花肉烧茄子

董小伊

1茄子洗净切成花刀。2国中热油加入茄子二面煎至定型。3煎好的茄子盛出备用。4五花肉切成薄片。5所有食材备用。6准备蒜末一些。7锅中热油五花肉煸炒出油脂。8然后加入煎好的茄子。9翻炒一会加入适量蚝油生抽盐和五香粉白糖调味。10要出锅时加入蒜末。11翻炒均匀出锅即可。12茄子这样做可以吃二碗米饭。13成
鸡蛋炒圆葱

董小伊

1鸡蛋打入三个搅拌均匀。2圆葱尖椒切成小块。3所有食材备用。4国中热油打入蛋液炒好盛出。5再起锅烧油加入圆形和尖椒翻炒。6加入适量蚝油生抽盐调味。7把炒好的鸡蛋碎加进去大火翻炒均匀即可。8成品上图。

上一页 310 311 312 313 314 315 316 317 318 下一页

推荐菜谱