milock
1等锅热，锅内倒入油，倒入干辣椒、蒜末爆香。2锅内加入包菜丝，翻炒两分钟，加入少许的醋。3最后锅内倒入西红柿，翻炒几分钟，加入适量的盐，最后起锅。4最后锅内倒入西红柿，翻炒几分钟，加入适量的盐，最后起锅。
春天DIY美食
现在的白萝卜，似乎不分季节就可以吃到了。不过最好的白萝卜，应该还是冬季的，因为温度等原因，这个季节的白萝卜营养和口感都是最好的。白萝卜可以炖着吃，炒着吃，拌着吃，还可以炝着吃。 今天给大家介绍拌萝卜丝，用料简单，非常入味、爽口、还下饭的一款小凉菜。入夏的时候做来吃，非常适宜。
好恰洋
给大家推荐一道素菜，做法简单。豆干为豆制品，里面含有丰富的植物蛋白及人体需要的多种氨基酸。如果炒的会油少了就一粘锅，为了不粘锅，就会加油高温翻炒，这样反而会失去了这食材的部分营养价值。所以我把我的这种做法推荐给大家。也算清爽可口，很适合夏天享用。
cc饼屋
天气渐渐地热了起来，来碗清粥配上爽口的小黄瓜那是极好的
LilyFang
1黄瓜洗净去蒂。2一切为二。3用削皮刀轻轻削下薄片，加入少量的盐腌制一会，让它稍微变软一点。4将黄瓜片轻轻卷起，依次摆放在盘中的边缘，当中留空，将黄瓜片竖起来，尽量摆放紧凑一点。5蒜瓣切碎，辣椒粉备用。6将3勺鲜酱油，2勺甜醋加入小碗中，搅拌一下。7冷油入锅，爆香蒜末。8将爆好的蒜油倒入小碗中，再加
情一诺
三种很平常的食材，组合在一起却碰撞出很不寻常的味道，这就是东北汉族传统的家常菜，很有特色的——地三鲜。 这道菜采用时令新鲜的食材茄子、土豆和青椒来搭配，这几种食材不仅有着鲜浓的味道，还涵盖了多种食材的营养，让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。最常见的做法就是将三样食材过油锅，这样本来很
花鱼儿
1食材：圆白菜（已清洗切开）、粉条（已泡软）、香葱2烧锅倒油烧热，下入切好的圆白菜翻炒翻炒。3随后，合入已泡软的粉条翻炒一下。4接着，加适量的清水。5翻炒翻炒至熟，6然后，搁入香葱，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀，即可。
小耗子pk小龙人
1内脂豆腐打开放盘子上 在盒底四个角用剪子剪小口一吹 豆腐就下来了2把豆腐用刀切薄片3把皮蛋葱香菜切碎放豆腐上 把酱油陈醋鸡精耗油盐调好汁倒在豆腐上4锅中油热后把红辣椒炸好浇在豆腐上 放十分二十分后更入味
爱很美乔乔
这几天刚好是空心菜最嫩的时候，天气渐渐热起来 忙碌一天 来一盘爽脆的空心菜是最下饭的
1卷心菜只需半棵，用手轻轻撕下成小块。2用清水洗净控干水份，一定要甩干水份，这样做出来的味道才更好。3干红辣椒，花椒备好。4姜切片，辣椒切段。5起油锅，先煸香五花肉，把油逼出来。6再加入姜片，辣椒，葱段一起爆香。7加入卷心菜，加入少量的盐，蚝油，蒸鱼豉油一起翻炒，再移入砂锅中，小火烧至一会，最后再撒
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