面食菜谱

牛奶鸡蛋饼

小乙美食

1准备好食材。2打入4个鸡蛋，倒入200克面粉。3倒入一瓶纯牛奶。4搅拌成无颗粒状面糊。5电饼铛预热，倒入面糊，煎至两边微黄即可。6成品图。
白萝卜猪肉包子

兰杏梅

软软的、香香的，老少皆宜。
鲜肉馄饨

原来你也在这里！

1将肉放入绞肉机内。2打成肉馅儿。3碗中放入葱，姜，八角，花椒，用开水泡10分钟左右。4将水中的花椒、八角、葱、姜捞出，分三次倒入肉馅儿中，搅拌均匀，让肉馅儿充分吸收水分。5葱切碎。6准备好馄饨皮儿。7肉馅中放入葱花，用热油浇葱花，激发出香味，放入酱油、蚝油、盐调味，搅拌均匀。8包馄饨。9不着急吃的
鲜虾白菜水饺

小洞天

白菜、香菇、大肉搅拌成葺，鲜虾去皮切段，每个饺子中包一截虾肉，鲜香无比。
糖三角

Petrus柏翠电器

糖三角真的不能停，一口咬下去都是芝麻和红糖的香甜，简直是人生一大幸事。全是儿时的记忆，芝麻红糖越嚼越香。
玉米脆饼

敏zhu

这是跟妈妈学的，家乡话叫“锅摊儿”，就是玉米面做的脆饼，非常香。
玉米面蜜豆卷卷馍

泽瑞妈妈

自己做了点蜜红豆儿，加了些玉米面做成馒头卷，一层一层的层次分明，好吃又健康。
紫薯发糕

雨中漫步_kRsJPX

紫薯营养健康，颜色也非常好看，今天就做一个紫薯发糕。
羊奶馒头

Meggy跳舞的苹果

今天我带来了一次发酵的羊奶馒头，听起来是不是很新奇？没错，亮点有2个，一次发酵成型，暄软香甜；羊奶粉的加入，奶香浓郁，营养更胜一筹。自从学了营养知识后，我对羊奶有了更多的认识。相比牛奶来，羊奶更接近人奶，更容易被人体吸收。现在我也开始步入中年。我是圈内公认的“劳模”，这除了我乐观的心态外，跟“嘴壮”
减脂早餐主食❗️????全麦香葱鸡蛋软饼✅煎鸡蛋面糊饼❗️低脂低卡

阳春白雪小食光

适合控制体重的人群，相比白米白面，全麦是比较低脂低卡了，煎饼可以配各种菜，香菜，西葫芦，胡萝卜，小葱，随意搭配，全麦粉可换玉米面粉。

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