1称取有机面粉(或面粉)、大麦若叶青汁粉、白糖,混合拌匀。2称取酵母粉和清水,搅拌使其溶解。3向拌好的面粉中加入酵母液,使其被面粉完全吸收。4接着将揉面用清水分几次加入到面粉中,揉成光滑的面团。5将面团放入盆内,盖上微湿的布,进行发酵:1小时。6鲜百合洗好、理好,沥水备用。7鲜百合放入碗内,隔冷水蒸
1面粉,放入白糖.酵母,用温水合成面团醒好,出现蜂窝就行了。2碗内放入面粉.盐.13香粉,放入葱油,我是提前用洋葱炸的葱油,特别香。3搅拌均匀备用。4面团揉好,擀成薄饼,擀的越薄馒头的层越多,把油酥均匀的抹好。5把饼卷起来。6分成大小均匀的面块。7把两边收好口,这个样子,把收口朝下就行了。8馒头做好