凉菜菜谱

凉拌秋葵

Doctor_mtNXLM

秋葵有挺多做法，今天强拌秋葵挺好????吃的，全吃了剩下点汁拌饭了。
蒜泥黄瓜

getit✌

1黄瓜洗净用削皮器削成薄片2撒一勺盐腌一会儿3蒜剁成蒜泥4三勺陈醋一勺蚝油一勺白糖一勺香油调汁5黄瓜片腌好后卷成卷摆盘6调好的料汁撒在黄瓜上7蒜泥撒上8撒上枸杞子即可小窍门1没有蚝油的可以放生抽2枸杞子也可以用剁椒代替
糖醋白菜心

忆春秋_XFWDGq

1取白菜心去菜梗2将白菜心切成细丝加上少许的红椒丝3将切好的菜心放入容器内加白糖15克、白醋10克、盐2克、味精2克搅拌均匀即可
金针菇拌杏仁

忆春秋_XFWDGq

1将金针菇洗净去根部后撕成小撮2过沸水汆烫后捞出冲凉，用手攥出水份3将两小袋杏仁去袋后用清水浸泡5分钟后捞出、黄瓜半根切成丝4将汆烫后的金针菇、黄瓜丝、杏仁放入容器中加盐2克、鸡精3克、蒜泥5克、香油5克、葱油5克、醋6克搅拌均匀即可。
腊八蒜拌木耳

不做妖精好多年

1泡发好的木耳，冷水下锅焯水2开锅1分钟，冷水洗净3洋葱和红椒切丝4沥干水分的木耳放碗里，放切成片的腊八蒜（我的腊八蒜腌了2个月了，颜色很陈醋一样了，翠绿的就好看了）香菜切末放进去然后放食盐，生抽，白糖，鸡精，香油，搅拌均匀5装盘
凉拌鸡胸肉丝

Elena88

开胃小菜。我用的鸡胸肉和木耳，是我发布另一个煲汤菜谱里的。
凉拌莲藕木耳

Elena88

一道简单又好吃的开胃小菜。
凉拌黄瓜

夏家私享菜

1黄瓜洗净刨成丝。2放入调料拌匀即可。3成品4成品5成品
捞汁玉木耳

玉耳批发18686686027

玉木耳是口感脆嫩的木耳新品种，凉拌口感一级棒
西兰花凉拌虫草花

一溪月

女儿起爱吃凉浇汁凉拌菜，今天超市刚好有新鲜虫草花，就做了西兰花拌虫草花。放了一点青芥，味道不错哦????

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