1食材:土豆、鸡胸肉(已清洗)、蒜片、新奥尔良腌料。2将土豆洗净、去皮。3放在案板上切成块。4将鸡胸肉放在案板上切成块。5随后,将切好的土豆和鸡胸肉放入大盆里,搁入蒜片,加适量的料酒。6加入新奥尔良腌料。7抓匀,腌制1小时半。8接着,将腌制好的鸡胸肉土豆里加适量的葵花籽油。9拌匀。10然后,将锡纸盒
餐厅里经常看到的【锡纸包烤鲈鱼】,在家就能做。鲈鱼肉嫩刺少,不要总是蒸着吃了,这样做吃起来更上瘾夹一块鱼肉,再放进汤汁里蘸蘸,一口就满足了~~配菜金针菇也很优秀,答应我多放点。
烤鸡腿比红烧鸡腿的肉质更加细嫩,经过高温烧烤后,皮下脂肪都被烤出去了,平时不敢吃的鸡皮此时吃起来完全没负担,虽然前期腌制的时间有点儿长,但成品的口感却着实让人惊艳。鸡肉含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养物质,又物美价廉,不妨换着花样做。