开胃菜菜谱

番茄炒蛋

噬血gg

番茄炒蛋是最常见的一道家常菜，有的人喜欢带汤，有的人不喜欢，今天分享的是带汤的做法，汤汁拌饭，特别下饭！
柠檬拌虾仁

米拉Miira

1适量青虾准备就绪。2胡萝卜，葱，蒜，红辣椒准备就绪。3柠檬清洗干净备用。4青虾处理干净取出虾仁。5将虾仁入开水锅中焯水。6葱和蒜切碎末备用。7焯水后的虾仁放入碗中，加入葱蒜末，用热油淋入激出香味儿。8放入盐，醋，酱油，柠檬片。9搅拌均匀腌制一下。10美美的酸辣开胃柠檬虾就可以享用啦。11成品图。小
泡椒鹌鹑蛋

老方小雨

#凉拌菜#今天跟大家分享一道开胃小菜，专治天热没食欲的你；咸鲜爽口，香辣开胃且清香不腻；做法简单，味道超棒！鹌鹑蛋是被人们公认的一种美食，吃火锅必点的一道菜，或与五花肉一起烧，也非常地鲜美。它有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效；对营养不良、神经衰弱、高血压、支气管炎及血管硬化等病人也具有调补作用；
健康低脂凉拌魔芋爽

俊妈de小食光

魔芋的热量极低，吸水性强，含热量低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能降低体重，所以它是体胖减肥者的理想食品。魔芋不仅能减肥，还能防止便秘和有效的辅助治疗痔疮、静脉瘤等等；魔芋不但好吃，而且吃法还特别的多，今天我来和大家分享魔芋新吃法。
黄瓜汁凉粉

红•宏

夏天来一碗冰冰凉凉的的凉粉真是从头凉到脚。豌豆粉加黄瓜汁做的凉粉，再来份酸辣料汁，不仅颜色好看，而且光滑爽口、酸辣开胃。
凉拌木耳

苹果的萍

粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
鲜美脆嫩的黄瓜拌腐竹

Meggy跳舞的苹果

今儿这道凉菜就用的新鲜腐竹和常见瓜菜做的，清香、脆嫩、柔软、多汁、入味儿。不算准备工作，单就制作来说，5分钟就做好了，淋了点醋，更加开胃。如果你能吃辣的，放点小米辣或者辣椒油，别有一番滋味。对了，凉拌菜可千万不能少了大蒜末，特别是夏天，除了提味儿，还有杀菌的效果。
凉拌土豆丝

陆妞儿

这道凉拌土豆丝又香又脆，减肥的姐妹就可以当做主食吃，一大盘上桌瞬间光盘。
蒜泥千张丝

老U爱小轩哥

1材料如下。2千张丝放入锅里煮沸。3取出放凉。4黄瓜切丝。5放入盘中。6大蒜切碎。7放入盘中。8分别加入适量生抽香油香醋红油。9拌匀码盘。10开动啦。
油豆腐丝拌洋葱

米拉Miira

1黑豆豆腐准备就绪。2将豆腐切成薄片备用。3平底锅入油烧热放入豆腐，小火慢炸。4一面定型后煎另一面。5洋葱切丝装盘。6豆腐炸至两面金黄捞出沥干油待用。7将油豆腐切成丝，红辣椒切碎，一同放入盘中。8锅中入油烧热淋入激出香味儿，加盐，醋，酱油拌均匀即可。9家常小菜，爽口又开胃。10成品图。小窍门油豆腐适

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