荤菜菜谱

家常酱肘子

最遥远的距离ZQ

想吃很久了一直没有时间做今天去了早市买回来了中午做好了吃上了味道很好哦
莴笋炒肉

小田宝

秋冬正值莴笋上市，又新鲜又便宜，我一直觉得应季的蔬菜是最健康的，因为顺应自然符合规律。就买了不少莴笋，叶子用来下面条吃，杆就用来炒肉，口感清脆，气味清香。
零油烟烧烤

caryn

初冬，连续几天见不到阳光，伴有小雨，全身甚感无力，就连做菜的力量也被削弱了一半。面对即将变冷的天气，不想触碰那冰冷的，散发着消毒药水味道的自来水；不希望白皙的脸庞，终日“浸染”在那充满油烟的火苗之上；唯有利用烤箱，不费力气，不会上火，坐看一顿美味的“烧烤”餐！喷香不油腻的家常叉烧，辣中带香的营养素菜
香烤芋仔鸡块

余甘果蜜的厨房

芋仔可以和肉烧，和鸡块烧，和鸡块同烤也是美美哒。拥有 ACA 悦世电烤箱GT400，蒸煮烤煎煨炖样样做，我也成了神厨啦。老公竟然不知道那是芋头，哈哈。草鸡半边、芋头400克配料：西兰花50克、京葱20克、姜1片、奥尔良烤肉料2汤匙、蚝油2汤匙、李锦记红烧汁半汤匙、蜂蜜2汤匙、盐适量，食用油适量。
糖醋排骨

多芸转晴

肉包的营养午餐～糖醋排骨
香辣羊蝎子

ruirui83

冬天到了，又到了吃羊肉滋补的季节，吃一锅炖了几个小时的浓汤羊蝎子，别提有多幸福了。如果加上红白萝卜同炖，那更是营养又美味了。
咸肉白菜煮干丝

花鱼儿

干丝就是豆腐丝，是营养丰富的豆制品，这次我用白菜、咸肉和它一起煮，味道不错哦。。。
莴笋炒海虾

花鱼儿

莴笋是一种常见的食材，它含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋还含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素，可参与牙和骨的生长。
酸甜好滋味【酸菜鱼】

淘气包包

1酸菜洗净、切好备用2黄古鱼2条3把黄古鱼切块状，因为鱼的表面比较滑，切的时候要注意手4热锅，倒入少许油，放入葱、姜、蒜、辣椒爆炒出香味5倒入酸菜杆翻炒6倒入鱼，调入适量盐巴，继续翻炒7放入酸菜叶，倒入足够的清水，中火煮10分钟左右即可小窍门酸菜鱼，一般人都会想着用草鱼或者是黑鱼来做，这次买了黄古鱼
油炸小麻鱼

嫚嫚的小厨房

在老家玩碰到一朋友鱼塘正好清塘打算重建，和发小一起在一堆各色鱼苗选了半天选出一斤多点的小麻鱼，又便宜了我这吃货的嘴巴。这种小麻鱼个头长不大，肉质非常嫩，是公认的一种美味，听妈妈说以前她小时候可是很多这种鱼，现在很难找到一条了，没想到我们今天居然收获了这么多，也就高高兴兴和我把鱼一起清理了出来，准备做

上一页 477 478 479 480 481 482 483 484 485 下一页

推荐菜谱