末影
1杭椒去蒂切小节，姜葱切末2鲩鱼肉洗净切成丁，先用盐、白胡椒粉腌制十分钟，再用淀粉抓匀3热锅，冷油倒入鱼丁，滑炒至八成熟4锅留油，倒入辣椒、姜葱末，炒香5加入鱼丁、生抽、鸡精炒均匀6倒入水淀粉勾芡，盛出7成品。。。
1海鲜菇洗净切去老根2蟹柳去包装纸，洗净斜切3水煮沸，倒入海鲜菇焯熟，捞出沥水4热锅冷油，放入姜片、蒜片炒香5倒入蟹柳，煸炒一分钟6加入焯熟的海鲜菇，炒半分钟7加入焯熟的海鲜菇，炒半分钟8放入盐、鸡精、辣椒，炒至辣椒断生即可9放入盐、鸡精、辣椒，炒至辣椒断生即可10成品。。。
小春
绝对的家常菜从小就爱吃因为带鱼刺少还入味就着这个菜真能多吃一碗饭呢
花鱼儿
1材料：鱿鱼鲞、姜片2将鱿鱼鲞清洗一下、捞出。3放入盘中。4随后，搁入姜片。5加适量的料酒。6接着，放入蒸锅中。7盖上盖，上锅蒸至6——7分钟。8然后，开盖、取出。9晾凉一下。10最后，将晾凉好的鱿鱼鲞撕开，蘸着香醋，就可以美美地享用了。。。
谷仔妈妈
第一次煮蛏子哈~没想到非常鲜美，而且做法简单哦~
朵妈的私家厨房
1花蛤洗净（这次买的花蛤很干净，没有一点沙子。省得养着它再让它吐干净了。）2葱姜蒜炝锅之后，放入花蛤。3盖上盖子，焖两分钟。4加适量的盐即可，盐不要多，吃的时候，可以直接吃，也可以蘸汁吃（用葱姜蒜末加生抽陈醋香油调汁）
1材料：膏蟹（活）2姜片、蒜片、葱段3将膏蟹清洗清洗。4捞出待用。5烧锅倒油烧热，下入姜片和蒜片炝锅。6随后，下入清洗好的膏蟹，加适量的料酒。7翻炒一下。8接着，倒入适量的清水。9然后，加适量的生抽。10加适量的白糖。11加适量盐。12加适量的鸡精。13调味煮开。14煮上3——4分钟。15最后，搁入
荧姳
虾肉 含有丰富的蛋白质、钙质丰富，蒜蓉粉丝蒸虾做法非常简单，粉丝吸足了虾汁，味道非常鲜美。
薄灰
1准备所需材料。2将冬瓜削皮切成片，干贝提前用料酒，温水浸泡一小时备用。3将冬瓜片用开水焯烫至稍变软后捞出。4炒锅里倒油烧热，放入姜丝和葱段炒香。5放入沥干水份的冬瓜片，煸炒至冬瓜稍变透明。6倒入高汤或水，再加浸泡干贝的水和干贝。7大火煮开后转中火煮五分钟左右。8最后加少许盐和白胡椒粉调味即可。小窍
某些人々仅限珍藏
早上去市场看见久违的鳊鱼，毫不犹豫买了一条回来。很怀念妈妈的厨艺，我妈做菜很好吃，每次都被我们扫光光，可惜我只学了皮毛…实在愧对啊
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