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  • 番茄烩花菜

    nancy_W

    一直很喜欢吃番茄,花椰菜是到了武汉念书才喜欢的东西。这两种蔬菜都是减肥美白的好东西,很适合女生吃。今天这个番茄烩花菜没有放油,但是味道不比放了油的差,做法也很简单呢。

  • 宝宝吃得香@@鲜美咸鸡粥

    meimei.lam

    1材料:新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火,开始熬制45分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅,也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时,加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟,调味,吃的时候撒上葱花。即可。(记

  • 生日蛋糕@@咖啡奶油蛋糕

    meimei.lam

    1把海绵混合粉,鸡蛋和水加入搅拌容器里。2用中速拌打至松发。3加入两小汤匙咖啡精。4继续拌打成光滑的奶油状。5加入葵花油。6继续搅拌完全均匀。7面糊到入铺了油纸的烤盘。8放入预热好的烤箱,180°C,40分钟。 (个人烤箱温度不同,注意调整温度和时间)9蛋糕考好后,冷却脱模。等分切3块蛋糕片。10将

  • 自制健康鲜奶麻花

    魅惑儿

    发面的时间或许长了点,但是晚上和好面早晨炸的话,只需20多分钟就可以了

  • 鲅鱼饺子

    贪吃的嘟嘟

    在外边老吃鲅鱼饺子但是肥肉太多,还是自己在家做比较卫生好吃。

  • 简单V奢华美味:豆豉鲮鱼油麦菜

    kiss战女

    豆豉鲮鱼油麦菜绝对的营养,豉香浓郁、鱼味无穷,关键的是连味道都不用调。

  • 凉拌茴香杏仁

    kiss战女

    杏仁和茴香草特有的香味,非常开胃爽口。杏仁和茴香草都是可以入菜、入药之物,杏仁有止咳平喘,润肠通便,驱风散寒之功效,常吃杏仁还能美白肌肤;茴香菜又名香丝菜,嫩叶作菜蔬,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛,胃寒者经常食用有养胃的作用。

  • 紫苏豆豉焖茄子

    蓝色南半球

    1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀,加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。

  • 庞多米土司

    香橙可米露

    庞多米是法文pain de mie的音译,其中pain是“面包”,mie指面包内部的组织,所以直译就是“只有内部组织的面包”,泛指以柔软组织为主,没有焦香外壳的加盖白吐司。

  • 冷藏发酵法山寨版欧包---海绵豆渣面包(自创版)

    香橙可米露

    1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜,放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温,室温放置5小时。(春季,当天气温10-15度左右)4打开保鲜袋 撑开面团,有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟,滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....