1准备材料。2将黄油放到微波炉中高火加热2分钟,蒜去皮切成末。3将三者混合搅拌均匀备用。4准备面团材料。5后油法将所有材料混合揉至扩展阶段。6第一次发酵至2.5倍大。7排气分割松弛15分钟。8擀成长舌状。9从一侧卷起来。10整型成橄榄状。11放到烤盘中进行最后发酵。12发酵至2倍大,表面刷上蛋液,中
现在大街小巷最热门的水果就要数菠萝和草莓了,超市里、菜市场、街边的水果摊……到处都能看到它们的甜美身影。这两种水果除了可以直接吃、做甜品之外,做成菜也是非常不错的选择。来道菠萝咕噜肉,引发食欲的菜,微甜微酸的味道,让肉变得不再油腻难以下咽。一起来享受吧!
木瓜是非常不错的丰胸食品,所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。另外,木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是