哈哈啊111
1黄豆提前泡3小时以上,彻底泡发,买豆浆机有个刻度杯,半杯就可以了。再来勺子,量两勺小米,糯米,糯米也要提前泡好,最少一小时,小米不用泡,清水冲洗干净就可以。2一起放入豆浆机,加入水,水到最低水位线就可以了。这样一般三个人的量,调到相对的功能。25分钟就可以喝鲜豆浆啦3打好以后,用过滤网,过滤掉豆渣
烟雨心灵
1用豆浆机自带量杯称量好五谷。2放到一起,淘洗干净,加水,浸泡过夜。3第二天早上泡好的五谷。4冲洗一下,倒入豆浆机。5加水至豆浆机水位下线。6选择“五谷豆浆”程序,运行至程序结束即可。7早餐来一碗,一天好营养。
米拉Miira
开启豆浆的华丽逆袭!自从ACA料理机来我家,总想着各种奶昔,果汁!哈哈????今来一款:南瓜牛奶豆浆!美味浓郁,营养圈粉!
美女天天
我家早起我比较喜欢做豆浆喝,晚上泡些黄豆第二天早起用豆浆机或者破壁机10几分钟就搞定,做豆浆时里面加点红枣枸杞不但口感好还能滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳
红枣红豆浆,让你越喝越美呢!早上来一杯,健康不凑活!
我家早起我比较喜欢做豆浆喝,晚上泡些黄豆第二天早起用豆浆机或者破壁机10几分钟就搞定,做豆浆时里面加点红枣枸杞不但口感好还能滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
开启豆浆的美妙之旅,视觉与营养的双重享受!紫色一贯非常有魅力,豆香与薯香的完美诠释,细腻滑润,浓香四溢,浪漫盈口!
情一诺
枸杞子的好处大家都知道,也是国家卫生部批准的“药食两用食物”特别适合用眼过度的人,稍微多一点没事,但是啥好东西也不能过量,吃多了会上火的,一般成年的健康人一天吃20克就可以。枸杞子很好保存,我们在市场买到的都是干枸杞,已经晾晒好的,我买回来后都是密封放入冰箱冷冻,因为枸杞含糖分,放在外面容易化,会黏
香香的小厨房
1食材:黑豆、黑米、黑芝麻熟的)。2黑豆、黑米淘洗干净后放入豆浆机中、加水至豆浆机水位线,加入黑芝麻。3豆浆机开启干豆功能健,至程序结束即可我用的是干豆、如果是提前泡发好的就用湿豆功能健。4成品。5成品。
冬季心情
亚麻籽含有丰富的营养,有着较强的坚果风味,别名:亚麻子、亚麻仁、胡麻子、壁虱胡麻、大胡麻、胡麻仁。今天用它做了豆浆,因为有了红枣的加入,豆浆也有了淡淡的甜味,而亚麻籽的加入,更让这款豆浆有了更多的营养和味道。