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蒜薹炒乌贼
蒜薹炒乌贼
花鱼儿
收录时间:2022-12-03 06:45:59 热度:5862℃
3张图片
食材明细
主料
蒜薹
适量
胡萝卜丝
适量
乌贼
三个
辅料
料酒
适量
盐
少许
鸡精
少许
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜薹炒乌贼的做法步骤
1
材料:蒜薹、胡萝卜丝
2
乌贼(已洗净)
3
将蒜薹清洗一下、捞出。
4
放在案板上切成段,待用。
5
将已洗净的乌贼放在案板上切成条,待用。
6
随后,将蒜薹和胡萝卜丝下入沸水中焯一下1分钟后,捞出。
7
烧锅倒油烧热,下入切好的乌贼。
8
加适量的料酒。
9
翻炒翻炒至熟。
10
接着,合入焯好的蒜薹和胡萝卜丝翻炒一下。
11
然后,加少许盐。
12
加少许鸡精。
13
调味炒匀,即成。
14
出锅。装盘。
本次制作《蒜薹炒乌贼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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