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						夏天吃饭容易没胃口,咖喱、蕃茄酱是不错的调味品。
周末做了一次咖喱土豆牛肉,加了些蕃茄酱。米饭再来个造型,菜一出锅直接浇上去,一人一盘,直接分餐制了,呵呵。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
咖喱茄汁牛肉饭的做法步骤
				
				
					
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							3 将上述四种食材及适量水放入高压锅中,加压40分钟。 
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							7 用黄油炝锅,先放入葱、姜、蒜,再放入胡萝卜翻炒。 
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							8 将高压锅闷好的牛肉连同汤一起倒入炒锅中煮约30分钟。 
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							9 30分钟后放入土豆、盐、咖喱、蕃茄酱继续煮,直至烂熟、汤汁浓稠。 
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							10 米饭用慕斯圈做出造型,将做好的咖喱茄汁牛肉直接浇上去。迫不及待啊! 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				1、高压锅闷牛肉时可多放些水,以备后面炖土豆、胡萝卜。
2、咖喱我用了两小块,喜欢吃浓一些的可以再多放些。整个包装是100克那种,一共6小块。
3、盐稍微少放一点点。咖喱放的越多,盐量就越少甚至可不放。				
												
					本次制作《咖喱茄汁牛肉饭》所使用的厨具:高压锅、炒锅