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蒜香牛髓

收录时间：2022-12-03 21:42:59 热度：522℃

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“ 牛骨髓：每100克牛骨髓含蛋白质36.8克、钙304毫克，是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料，很多壮骨粉、补钙产品所用原料就是来自牛骨髓。适合老人和孩子食用。 ”

主料

辅料

配料

1、牛髓炸之前料酒去腥并煮熟。
2、炸好的牛髓和蒜沫翻炒可以不加盐，蘸椒盐吃。

本次制作《蒜香牛髓》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜孕妇产妇老人秋季食谱冬季食谱午餐晚餐学生

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