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青椒洋葱鸡蛋饼
青椒洋葱鸡蛋饼
无可替代0805
收录时间:2022-11-16 03:58:27 热度:6500℃
1张图片
食材明细
主料
面粉
50g
鸡蛋
1个
辅料
洋葱
适量
青椒
适量
水
适量
配料
盐
适量
花椒面
适量
油
适量
美食特点
咸鲜
口味
煎
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
青椒洋葱鸡蛋饼的做法步骤
1
准备好面粉50g,鸡蛋1个,盐,花椒面放入碗中,适量青椒碎,洋葱碎
2
将碗里的材料搅匀
3
将洋葱碎和青椒碎放入平底锅炒香
4
将炒好的材料均匀的分布在平底锅,倒入拌好的面糊,中火煎得表面变色
5
倒入盘中,然后反扣在锅中煎制另一面
6
然后切块放入盘中
制作小窍门
青椒和洋葱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥哦!
菜谱标签:
主食
小吃
家常菜
快手菜
饼
午餐
晚餐
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