菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 莲子绿豆银耳汤

莲子绿豆银耳汤

收录时间：2025-05-18 21:15:56 热度：1056℃

莲子绿豆银耳汤的做法

2张图片

食材明细

主料

绿豆 50g
莲子 30g
燕耳 8g
枸杞子 10g

调料

黄冰糖 30g
清水适量

美食特点

甜香口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

莲子绿豆银耳汤的做法步骤

1
成品。冰箱冷藏后口感更好，清凉又解暑。
2
冰糖化开后关火即可。
3
加入黄冰糖。
4
加入枸杞子。
5
用勺子搅动搅动，小火继续焖煮15分钟
6
半小时后，加入燕耳。
7
烧开后，中小火煮半个小时。
8
加入适量的清水。
9
泡好的绿豆和莲子捞出，放入汤锅内。
10
燕耳和枸杞子备用。
11
绿豆和莲子提前先泡1个小时。

本次制作《莲子绿豆银耳汤》所使用的厨具：汤锅、煮锅

菜谱标签：甜品粥

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

美貌与实力兼具，这些才是良心食材感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食

推荐菜谱

闽菜烧烤二人世界冬至下元节江西小吃小寒肉菜补硒东南亚养胃清明西北小吃减肥晚餐菜大雪催乳