“ 大假结束，俺回来了。假期大家一定和俺一样鸡鸭鱼肉、生猛海鲜吃了一肚子。今天开始清肠餐，吃点咸鱼、米粥、玉米饼之类去去肚里的油腻。 ”

主料

• 丁香鱼 适量
• 葱姜丝 适量
• 干辣椒丝 适量

辅料

• 蒜片 适量
• 蜂蜜 或糖适量
• 芝麻 适量