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爆炒甘蓝
爆炒甘蓝
五加五左左
收录时间:2023-10-21 07:55:17 热度:8945℃
1张图片
“
快手家常小菜,下饭。
”
食材明细
主料
甘蓝
1/4
辅料
小米辣
1个
蒜
1瓣
调料
酱油
1勺
美食特点
香辣
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
爆炒甘蓝的做法步骤
1
准备食材,菜用手撕开,掰成合适的大小。
2
小米辣切小圈,蒜切片。
3
菜焯水一分钟,方便炒的时候熟的快。
4
锅中烧油。
5
爆香小米辣和蒜片。
6
放入焯好的菜。
7
大火爆炒30秒,倒入一勺酱油。
8
出锅。
本次制作《爆炒甘蓝》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
快手菜
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