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藜麦饭团

收录时间：2022-11-13 00:52:02 热度：9774℃

藜麦饭团的做法

1张图片

“ 为什么要吃早餐，早餐要吃好，有营养，简单 ”

食材明细

主料

稼祺藜麦 60g

辅料

海苔片 适量

调料

番茄酱 适量

美食特点

酸甜口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度

藜麦饭团的做法步骤

1
藜麦入电饭锅加水，进入煮饭模式。
2
藜麦米饭用模具按压成型。
3
海苔片包住饭团底部。
4
摆盘挤沙拉酱。
5
摆盘，蘸取适量番茄酱。

制作小窍门

用模具时候要把藜麦压紧。

本次制作《藜麦饭团》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：私房菜早餐

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