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凉拌海带
凉拌海带
小家有女初长成
收录时间:2021-11-23 01:24:17 热度:1292℃
1张图片
“
夏日,多吃一点海带对美女瘦身消脂大有益处。
”
食材明细
主料
泡发海带丝
300克
辅料
食盐
半勺
生抽
2勺
香醋
2勺
小米椒圈
适量
香菜段
适量
蒜蓉
适量
辣椒油
1勺
白砂糖
半勺
美食特点
酸辣
口味
拌
工艺
半小时
耗时
简单
难度
凉拌海带的做法步骤
1
泡发海带丝过几次水清洗干净,放入锅中烧开水焯烫。
2
过凉水沥干水分。
3
准备香菜,小米椒和蒜瓣。
4
香菜切段,小米椒切圈,蒜蓉拍碎剁成末。
5
将海带丝装入盆中,加入香料。
6
加入食盐,生抽,香醋,白砂糖和辣椒油。
7
搅拌均匀即可。
本次制作《凉拌海带》所使用的厨具:其他
菜谱标签:
凉菜
家常菜
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