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莲子杂粮粥

收录时间：2021-11-22 17:42:33 热度：3803℃

莲子杂粮粥的做法

1张图片

“ 初冬的早晨来碗热乎乎的粥，暖暖的。 ”

食材明细

主料

莲子一把
百合少许
黑米适量
小米少许
红豆少许
绿豆少许
玉米棒渣 少许
糯米少许
糙米少许

辅料

白糖少许

美食特点

原味口味
焖工艺
半小时耗时
简单难度

莲子杂粮粥的做法步骤

1
莲子百合和各种杂粮分别浸泡过夜
2
浸泡好的杂粮清洗干净，放入高压锅
3
加入足够的清水启动高压锅粥的功能，上汽大约压20分钟左右
4
吃时放入小半勺白糖调味即可
5
美味营养的杂粮粥。

制作小窍门

杂粮可以根据自己喜好随意调节种类的
高压锅时间压够，否则杂粮不软糯就不好吃了。

本次制作《莲子杂粮粥》所使用的厨具：电压力锅

菜谱标签：粥家常菜早餐冬季食谱

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