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收录时间:2021-11-22 10:38:40      热度:9941℃
红枣山药薏仁米糊的做法

  2张图片

专门煮给女儿吃的。女儿一进厕所,时间太久,湿气大重。于是找中医去看,中医不建议这么小吃中药,建议食补调理。

食材明细

主料
  • 枣子 1个
  • 山药 1片
  • 薏仁 5g
  • 早米 20g
辅料
  • 冰糖或白砂糖 适量

美食特点

红枣山药薏仁米糊的做法步骤

  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:1
    1
    红枣,山药片,薏仁,早米洗净。
  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:2
    2
    装满水。(多放点水也是可以的)
  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:3
    3
    放入电饭煲预约煮粥键,碗里可放一块冰糖,早上煮好。
  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:4
    4
    放入搅拌机搅碎。如果忘了放冰糖煮,这里可以放白砂糖搅拌。
  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:5
    5
    盛出,营养美味的枣子山药薏仁米糊可以开吃了。
本次制作《红枣山药薏仁米糊》所使用的厨具:电饭煲
菜谱标签: 饮品  

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