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菠萝咕咾肉

冬天的泥鳅

收录时间：2022-11-15 03:38:21 热度：795℃

菠萝咕咾肉的做法

1张图片

食材明细

主料

猪通脊肉 300g
菠萝 200g

辅料

玉米淀粉 150g
生粉 20g
面粉 20g
白糖 15g
米醋 15g
葱适量
料酒 10g
盐 5g
香油 2g
姜适量
蒜适量

美食特点

酸甜口味
炸工艺
半小时耗时
普通难度

菠萝咕咾肉的做法步骤

1
猪通脊肉切丁，加盐，料酒抓揉均匀，腌制5分钟
2
菠萝切丁，用淡盐水浸泡2分钟，捞出控水
3
兑碗芡，加白糖，盐，醋，生抽，料酒，水淀粉，葱姜米调制均匀
4
腌制好的猪肉加玉米淀粉，生粉，面粉，加适量清水，清水要一点点的加，否则容易过稀。边加水，边抓揉，直到每个肉丁裹上糊，最后加一点食用油，目的是起酥
5
锅中放油，烧至5成热，逐个下入肉丁，先不要动，定型后，再用勺子把粘在一起的打散。等所有肉丁漂浮起来，说明炸熟了，捞出肉丁控油。
6
等油温回升至7成热油有点冒烟的时候，再次复炸肉丁30秒左右，使肉丁上色逼油。
7
锅中留一点油，倒入碗芡，等芡汁粘稠度适中即可，如果粘稠度过稀可以关小火再补充一些芡汁
8
下入炸好的肉丁，菠萝，翻炒均匀，出锅前淋炸肉的明油，关火淋香油即可
9
汁明芡亮，出锅装盘

本次制作《菠萝咕咾肉》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜中式宴请秋季食谱冬季食谱晚餐

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